Первый трековый. Курилка (флудим тут).

[ollegator5]

Коллеги, я не спорю, поймите правильно.

Эд! Ты читай "нас" , но делай как считаешь нужным. Это будет самым правильным...

[Dmirty]

Так что мелочей там нет. От шипов и рамы начиная.

Эдуард ты очень много внимания уделяешь аксессуарам (назовем так). А вот главное - свою физическую форму оставляешь за скобками. ИМХО зря. Первое, что я бы сделал перед тренировкой (неважно где) - замониторил бы пульс и затем вдумчиво его поизучал. Это позволит по крайней мере понять в каких зонах вы тренируетесь. А так совершенно непонятно что Вы тренируете и насколько это эффективно.

[2020АК103]

Эд! Ты читай "нас" , но делай как считаешь нужным. Это будет самым правильным...

Согласен, что лучше выслушать все мнения и составить свое, либо опереться на мнение наставника/тренера/эксперта.
И точно знаю, что я точно ничего не знаю.))

[ollegator5]

не знай как на треке, но я считаю что байкфит - переоценная шляпа и развод на бабки от недоэкспертов, которые сами нифига не понимают, просто легкий способ срубить с лоха 10к рубасов при езде понимание че как поставить само быстро появляется

Я , полагаю, образно можно сравнить с пользованием логарифмической линейкой. Нужен человек, который покажет и расскажет основы, приемы... А остальное уже само попрет!

[Herr Meister]

Эд! Ты читай "нас" , но делай как считаешь нужным. Это будет самым правильным...

Вот это правильно! Как в том анекдоте, почему нельзя заниматься сексом посреди площади!

[2020АК103]

Эдуард ты очень много внимания уделяешь аксессуарам (назовем так). А вот главное - свою физическую форму оставляешь за скобками. ИМХО зря. Первое, что я бы сделал перед тренировкой (неважно где) - замониторил бы пульс и затем вдумчиво его поизучал. Это позволит по крайней мере понять в каких зонах вы тренируетесь. А так совершенно непонятно что Вы тренируете и насколько это эффективно.

все точно. Мало времени на тренировки, личная лень, зато столько эмоций от мук выбора.
Я не быстро могу поменять образ жизни и график. Но стремлюсь.
А пока не поменял, маясь херней, к сожалению.

[f1rstx]

Я , полагаю, образно можно сравнить с пользованием логарифмической линейкой. Нужен человек, который покажет и расскажет основы, приемы... А остальное уже само попрет!

можно и так сказать

[Андрей Горелов]

"Покуда есть на свете новички, байкфитом жить нам, стало быть, с руки" (с)

[сергей345]

Велотрек -сложнейшее техническое сооружение. Градиент в повороте достигает 100% (45 градусов наклона). Можно даже видео посмотреть об устройстве велотрека.
https://rutube.ru/video/9efd7ebfc9e2...009dd26dc375a/

[NaamotaЯ]

Можно ещё завести дневник, записывать результаты, ощущения. Сюда конечно тоже пиши, нам интересно ������������