Лыжные трассы ЮАО (2015-2016). И вообще все о лыжах в нашем околотке.

[paha-1]

Темп начинается от 3 мин./км. и ниже!

вопрос к тебе как к гуру , не знаешь где можно прикупить airtrim?

---------- Добавлено в 11:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:09 ----------

[kasyanov]

вопрос к тебе как к гуру , не знаешь где можно прикупить airtrim?

---------- Добавлено в 11:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:09 ----------

http://www.skigo.ca/airtrim/Use_Erik_Svensson.jpg

Гуру такой херней не пользуются! У гуру глотка луженая и закаленная на морозах до -30 включительно!
Честно если - не знаю.
Поищи на скиспорте. Помню точно темы были про подогрев вдыхаемого воздуха...

[paha-1]

Гуру такой херней не пользуются! У гуру глотка луженая и закаленная на морозах до -30 включительно!

а мне передали, что сборная России такой вот херней не брезгует и даже хвалят и рекомендуют.

[kasyanov]

а мне передали, что сборная России такой вот херней не брезгует и даже хвалят и рекомендуют.

Так оне хилые на предмет иммунитету!
Вот и обвешиваюццоо соплями при малейшем глотке холодного (хуч воздуха, хуч пива)!
Посему и берегуццоо!
А гуру обычно иммунитет красненьким поддерживают! И когначком регулярно востанавливаюццоо!
Посему заненадобностью все эти мандулы.
Паша! Давай с этой фгневиной сюда пиши как минимум: http://forum.velomania.ru/showthread.php?t=22663

[paha-1]

Так оне хилые на предмет иммунитету!

ну например там где сейчас человек тренируется стабильна Т -32 . мне голтку обжигает после -15. при -20 я заработал микрокашель кхе-кхе. противный такой. Речи о тренировке при -20 у меня не стоит, ну я чахлик, хоть и сам и красненькое и конину и пиво, шо хош. ну таки ладно. я думал, вдруг с наскока найду. закрыли )))

---------- Добавлено в 11:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 11:30 ----------

нашел )))

[Devsel]

Интересно, в Лыткарино и Альфе Битце - тоже такая жопа или нет?)

Был вчера вечером в Бутово. Рыхло, холмисто. Проехал 10км, на еще один круг не пошел - ад, а не катание. Т.к. мне нужны объемы, уехал. Как силовая - самое оно.

Надо их намазать и проехать в нормальном темпе.

Почистить тебе их надо хорошо и покатать на голых пару раз. Но сейчас рыхло везде, поэтому все едут медленнее.

Надо освоить базовую технику и укрепить ноги.

+мильон!

1. Зумакс - хорошие лыжи. Аналогичные Фишера или Атомики за эту цену ничем не лучше, совсем.

Есть топовые STC, которые стоят 3к, а ехать будет не хуже, чем фишеры, атомики, и т.п. тыщ за 6-7.

На соревнования рыпайся когда хотя бы 5км сможешь ехать в бодром темпе без палок

Что есть бодрый темп для "без палок"?

сейчас вот и думаю, что с компом этим, стоит 1,2 кВт блок, 970 видюха, SSD и кран 27 с 2560*1440 )))

Надо было играть, теперь твой комп дрова!

В пятницу после работы займемся мы с Никитой сим шаманством по полной выкладке.

А если смогу, можно мне тоже посмотреть на ваши танцы?

вопрос к тебе как к гуру , не знаешь где можно прикупить airtrim?

Паха, ты чего это стареть удумал? Язык к веру и дыши! Не будь девчонкой!

[paha-1]

Надо было играть, теперь твой комп дрова!

это дрова ?
https://market.yandex.ru/product/110...91031&clid=698
или это
http://www.just.ru/goods/456471/nako...MFhZcngyOGlBOw
или это?
http://www.just.ru/goods/217638/moni...JlX2dudU1ELUE7
наверное это
https://market.yandex.ru/product/108...57476496855009

[kasyanov]

А если смогу, можно мне тоже посмотреть на ваши танцы?

По полной выкладке эт я погорячился:
1. Сервисный парафин несколько раз.
2. Графитику намучу пару слоев.
Погодную только что-нить подходящее на субботу в зависимости от прогнозных температуры и влажности.
По полной выкладке даж базовая подготовка - все сложнее.
Так то пожалуйста. За просмотр денех не берут обычно... даж на вакс семинарах свикса или старта.

[paha-1]

delete

[Devsel]

По полной выкладке эт я погорячился:

для асфальтовых: 3 чистки мягким, стынем. снимаем. положил универсальный.
для хороших: 3 чистки мягким, стынем. снимаем. графитка (как основу), синий лф.
5 часов готовил.
без бутербродов, т.к. времени и так уже не было. спать хотелось.