http://www.strava.com/activities/126545191 это на шоссере
Как бы вам сказать... Вот вы велокросс смотрели когда-нибудь? Ну не так конечно, везде проезжаемо, кое-где надо по снежку.
Какой суслокросс?.. Снег 2 недели назад сошёл весь.
Везде проезжаемо, кое-где по снежку. В субботу в 9 стартую очередной объем, присоединяйтесь!
В воскресенье так же объем, старт от шлагбаума в 9 утра. Регламент - тупо 12 больших кругов, или 160 км, присоединяйтесь!
и чо на большом круге на торчках из пульсовых зон не выпадаете при тренировке объёма ? я имею ввиду зону 2 выносливость и зону 3 темповую
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)