А кто есть в Rouvy?

[PASSATizhi]

за 7 км до финиша?)))))

Да там не больно. Воткнул обратно и крути дальше. Ток нагнать надо. Ну будто в кусты сходил

[ollegator5]

Отлично, в драфтинге экономил ватты нормально?

Ну там даже циферки прописывают. 20-40 ватт. И ногам сразу легче. Прикольная штука!

[Sputnik-71]

Ну там даже циферки прописывают. 20-40 ватт. И ногам сразу легче. Прикольная штука!

Класс!

[Oldmaniac]

Посмотрел в Страве цифры пульса и понял, что вторую часть дистанции надо было тянуть Эдуарда.

С пульсом у меня все нормально, он у меня всегда высокий. К тому же я в 17 часов закончил подъем 600 метров, что является для меня существенной нагрузкой, там у меня пульс подскочил, наверное, еще не успокоился.
А вообще я скажу, что это праздник какой-то. Местечковая покатушка превратилась в фееричное международное действо.
Друзья, я на ваших 30-40 ваттах драфтинга хорошо поднялся. Сольно я так не езжу.
Жду следующую покатушку. Кстати, формат в 18 часов имеет право на существование.

[ollegator5]

И еще прикольно было собираться в группу по интересам... Когда мы начали подбирать буйных многим понравилось ехать с нами, но они не знали, что через пол часа начнется интервал на слегка другой мощности

---------- Добавлено в 20:30 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:29 ----------

К тому же я в 17 часов закончил подъем 600 метров,

Я слегка ошалел, зайдя к тебе в Страву

---------- Добавлено в 20:32 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:30 ----------

Кстати, формат в 18 часов имеет право на существование.

Я в будни треньки провожу примерно в это время. Хочешь присоединяйся. Вдвоем будет веселее...
Во вторник в планах это:

Показать то, что скрыто

Снимок экрана 2024-12-14 203827.png

Закатку можно сократить...

[Oldmaniac]

Я тоже смотрю, если он слегка отстаёт, начинаю сбавлять.

ну ладно, пусть будет так. А я-то думал, что это я даю вам догнать меня

[ollegator5]

ну ладно, пусть будет так. А я-то думал, что это я даю вам догнать меня

Да там все вперемежку было... Я гляжу на столбик слева , ты в минус15 метров. Думаю дофига. Сбавляю. Через несколько секунд ты как стриж прносишься мимо

[Sputnik-71]

С пульсом у меня все нормально, он у меня всегда высокий. К тому же я в 17 часов закончил подъем 600 метров, что является для меня существенной нагрузкой, там у меня пульс подскочил, наверное, еще не успокоился.
А вообще я скажу, что это праздник какой-то. Местечковая покатушка превратилась в фееричное международное действо.
Друзья, я на ваших 30-40 ваттах драфтинга хорошо поднялся. Сольно я так не езжу.
Жду следующую покатушку. Кстати, формат в 18 часов имеет право на существование.

Принял. Точно, я ж видел у тебя треньку в Страве с набором сегодняшнюю. Средняя скорость да, хорошая вышла. Поддерживаю, если объём с утра сделаю - то к такой покатушке вечером с удовольствием присоединюсь. Только заранее договариваемся о катке. Лучший вариант - за день, а то и ещё раньше.

[Oldmaniac]

Я в будни треньки провожу примерно в это время. Хочешь присоединяйся. Вдвоем будет веселее...

К сожалению, я могу катать только в выходные.
Залез в Страву. Вы у меня там есть

Показать то, что скрыто

strava.jpg

[ollegator5]

Показать то, что скрыто

Вложение 713954

Денис тащит...!