Что съесть, чтобы доехать серьезную покатушку

[warr]

Обычная реклама. Пейте наши энергетики и кушаейте нашу еду. И у вас будет нескончаемый запас энергии.

можно выбрать любой другой продукт который тебе нравится. можно даже самому намешать, у них там написан состав и расписано почему именно так. самое важное что там написано - что, когда и сколько пить/есть.

[orthodox843]

можно даже самому намешать, у них там написан состав

Ага: Он содержит углеводов формулирование и фруктоза, мальтодекстрин в соотношении 2:1 в сочетании с основных электролитов, магния и кофеин (300 мг / Литр). (перевод может быть не точный) Осталось дело за малым, найти ингредиенты.
А вообще если хотят заморочиться, то флаг им в руки.

[sunny123]

highfive ахуительная тема )

[warr]

orthodox843,
перевод веселый )
2 части мальтодекстрина (90р./кг) и 1 часть фруктозы (100р./кг). плюс добавить такую вот таблетку если не хочется зоморачиваться http://www.chainreactioncycles.com/r...s/rp-prod42650
и получишь ихний Энерджи сорс
сыпать 40-50 грамм на 0.5 литра.
кофеин 100 таб по 200мг. стоят 150-200р.

[Foil]

попробовал участвовать в соревнованиях, а это несколько другое, чем например даже простое ПВД на 100 км.

Для соревнований эта тема, тем более, бессмысленна.
В гоночном режиме организм переключается на внутренние источники энергии, а внешние практически игнорирует.

[Juggernaut]

Foil, ну да, ну да.

[orthodox843]

если не хочется зоморачиваться

В этом плане совершенно не хочу заморачиваться. Потому что не вижу ни большого, ни маленького смысла .

[warr]

В гоночном режиме организм переключается на внутренние источники энергии, а внешние практически игнорирует.

это зависит от тренированности. если "не едешь" то никакие чудо-напитки не помогут. а тем кто едет хорошо им очень даже помогает.

[Dauer962]

мальтодекстрин в соотношении 2:1

мальта основа всех/большинства изотоников ?

[warr]

мальта основа всех/большинства изотоников ?

и гейнеров тоже.