Фрязинский Т-трейл

[replicant]

Топлёное масло предлагаешь на ходу хавать?) А что печень на это скажет?

Он предлагает пересесть на диету сумоистов и кататься без жратвы вообще на низком пульсе в режиме "верблюд в пустыне". Расщепление жиров и все такое.

[Loewa]

более 170 среднего пульса привожу

зачем

[paha-1]

зачем

ну сейчас стараюсь за 160 не переваливать. я даже не замечаю=увлекаюсь. мне нра гонять быстро, а быстро - это высокий пульс.

[A.N.]

что же я толстый то? работаю на высоких пульсах. гоняю достаточно часто.

Так, вроде же, жир сжигается на средних типа 130-135?.. А это будет уже не "гоняю", а "уныло ползаю"...

[Error]

что же я толстый то? работаю на высоких пульсах. гоняю достаточно часто. в месяц сейчас пробеги апрель 500, май думаю типа 800 будет. порой более 170 среднего пульса привожу.

Поэтому и толстый!)) Попробуй поматрасить месяцок на пульсе 120-140, по времени не менее часа а лучше дольше и увидишь результат. И это не я выдумал это на каждом фитнесс тренажере нарисовано)) А ты работаешь в анаэробной зоне и если и худеешь то только сжигая мясо.

[paha-1]

Поэтому и толстый!)) Попробуй поматрасить месяцок на пульсе 120-140, по времени не менее часа а лучше дольше и увидишь результат. И это не я выдумал это на каждом фитнесс тренажере нарисовано)) А ты работаешь в анаэробной зоне и если и худеешь то только сжигая мясо.

а что же матрасники такие "жирные"?

[Error]

а что же матрасники такие "жирные"?

А ты видел скока они жрут на покатушках?)))

[paha-1]

А ты видел скока они жрут на покатушках?)))

я не катаюсь с ними ибо скучны до безобразия. просто я не видел жирных гонщегов. что то не вяжется с твоими теориями. посмотри на братьев, титана. все сухие как сухари.

[Varx]

А ты видел скока они жрут на покатушках?)))

И спят на подушках)))

---------- Добавлено в 16:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:15 ----------

просто я не видел жирных гонщегов. что то не вяжется с твоими теориями. посмотри на братьев, титана. все сухие как сухари.

Всё верно пишут: жир жгётся при матрасном пульсе. Просто ты не сравнивай умудрёных спортпитом гонцов, и матраснегов с вином-костром-макаронами. Ну и ещё особенности телосложения и организма играют роль.

---------- Добавлено в 16:20 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:17 ----------

Есть же дрищи, их хоть как не корми - не растолстеют
Или пока глистов не выведут!

[Error]

что то не вяжется с твоими теориями

Я сам то такой "толстый", поэтому под теорией подписал - шутка)))