Топталки VS контакты

[John Wheeler]

stronge, ну ты же видел, как строится тактика этих гонок? Вырваться из толпы в первую (если выходит) или вторую группу рассекающих. Потом пристроиться в хвост товарищу пошире. Чтобы на последних километрах выложиться до конца. Вот для этих финишных минут и нужно педалирование по кругу (и стоя). Тут контакты позволят, ненадолго, использовать и двухглавую мышцу и четырёхглавую берцовую на все 100. И взять финиш. Но долго стоя, нажимая на педаль и вытягивая другую, никто не выдержит. Так как опора на седло разгружает статические группы ножных мышц от работы, и оставляет динамическим больше кислорода и глюкозы. Может быть, такой тип педалирования гонщики применяют ещё при обгоне соперников на всём треке. Но на абсолютное время контакты, уверен, в Тур -де -Франсе не влияют (или кто-то рекорд недавно обновил?).

Varx, я не говорю, что одни педали на 100% хуже других. Просто кому-то контакты, а кому-то платформы.
Про перемещение подошвы -у меня ось оказывается то под плюсной, то почти под пяткой. Кстати, это позволяет менять группы загружаемых мышц голеностопа. Очень комфортно. Перемещение делаю как раз на холостой части круга топталки. Так же как и посадка -то в районе штыря, то за задней кромкой седла.

---------- Добавлено в 20:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:10 ----------

ps. а вот про то, что в контактах здорово банники делать -истинная правда. Если вел под 10кг, а задний амморт 51х190, то и пол-метра вверх -не предел. И так же верно замечено, что тут опасность уже -не увлечься и не допрыгаться.

[Varx]

еремещение подошвы -у меня ось оказывается то под плюсной, то почти под пяткой. Кстати, это позволяет менять группы загружаемых мышц голеностопа. Очень комфортно.

Это потому что привык давить сильно, тянуть вверх при такой привычке конечно будет не удобно. Приход от контактов особо будет заметен, когда колени ныть начнут.

[John Wheeler]

Ну да! Вот, кстате, гостинец принёс. Подтверждение моего тезиса, что группы мышц -вытягивающие педаль (сгибатели D/E/F) не в состоянии даже по мышечной массе хоть сколь-нибудь сравниваться с разгибателями, толкающими педаль (A/B/C).

[stronge]

John Wheeler, вот ты заладил: стоя, стоя, стоя. Стоя ездятся короткие спринты и всё. Сидя в седле в контактах выдаётся бОльшая мощность, чем с топталками. Я уж промолчу про каденс, который у тебя, явно, около 50.

Подтверждение моего тезиса, что группы мышц -вытягивающие педаль (сгибатели D/E/F) не в состоянии даже по мышечной массе хоть сколь-нибудь сравниваться с разгибателями, толкающими педаль (A/B/C).

Ты в своём троллизме упёрся в тот факт, что A/B/C больше, чем D/E/F, но совершенно забыл, что A/B/C+D/E/F ещё больше.

Повторю ещё раз: научись катать, а потом уже пиши такую ржаку.

[Varx]

Подтверждение моего тезиса, что группы мышц -вытягивающие педаль (сгибатели D/E/F) не в состоянии даже по мышечной массе хоть сколь-нибудь сравниваться с разгибателями, толкающими педаль (A/B/C).

Кто-то это оспаривал?
Непонятно, к чему ты это вообще выложил. Сам себе доказал очевидное. Ну молодец.
Но это ничего не меняет.

[John Wheeler]

В данном случае не троллинг -досадно, что повёлся на чужую болтовню.
Каденс -да, от 50 и меньше. Иначе устаю быстро. И -всё, про контакты мне добавить нечего.

[Varx]

повёлся на чужую болтовню

А в чём конкретно ты считаешь, что тебя обманули?

[stronge]

Каденс -да, от 50 и меньше. Иначе устаю быстро.

Передавай привет коленям. С таким каденсом контакты и правда нахрен не нужны. Как всегда, сначала громкие заявления и разоблачения, а потом выясняется, что не Сёма, а Абрам, не машину, а велосипед, и не выиграл, а украли...

[alistair]

ps. а вот про то, что в контактах здорово банники делать -истинная правда. Если вел под 10кг, а задний амморт 51х190, то и пол-метра вверх -не предел. И так же верно замечено, что тут опасность уже -не увлечься и не допрыгаться.

Правильная техника банни-хопа не требует контактов, вообще. Учить баник в контактах тем более не рекомендуется.

ps. Езжу в топталках. Но совершенно по другим причинам, чем у тебя изложены.

[igrushkin]

John Wheeler, James Wilson'a начитались?