Размер рамы шоссейного велосипеда

[PiperDM]

Мой рост 188 см., длина ног 88.5 см. Сейчас катаю на раме с ETT 58см.,

Рулевая - 18см. Каретка-седло - 88-89см. Вынос 11см. Угол - 8град.

колечки, если имеется ввиду их высота, то 3.5см.

Если все выше правда, то... (stack у рамы примерно 610 мм)

---------- Добавлено в 09:21 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:17 ----------

Перепад примерно 16см.

... где-то вкралась ошибка. При этих параметрах перепад будет околонулевой, ну, может, 4-5 см., можно более аккуратно посчитать.
Ну, или перепад измерен до "дропов"

И еще: калькулятор показал "каретка-седло" 825-844. Причем этот калькулятор, насколько я помню (и смотрю по себе, хотя это и не показатель ), обычно этот параметр завышает. Откуда 880-890?

[ZeeK]

А длина подседела, по логике, влияет как раз таки на перепад между седлом и рулем, возможно как раз из-за неправильного подобранного данного положения спина себя не комфортно чувствует.

Подседельный штырь регулируется не для того, чтобы создать "перепад", а для того, чтобы установить седло на нужную высоту, соответствующую вашей анатомии. "Перепад" регулируется выбором рамы с желаемой высотой рулевого стакана (head tube).

На счет смены рамы(вело) - охота взять посерьезнее и полегче что-нибудь, т.к. сейчас у меня алюминий...

Существенные улучшения будут у драндулетов за полторы-две тыщщи нерублей. И это не считая колёс, которые ещё столько же будут стоить.

---------- Добавлено в 09:59 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:49 ----------

И еще: калькулятор показал "каретка-седло" 825-844. Причем этот калькулятор, насколько я помню (и смотрю по себе, хотя это и не показатель ), обычно этот параметр завышает. Откуда 880-890?

О! Точно! Если представить себе, что нога в реальности имеет инсим не 88, как написано, а 90-91, то всё равно не получится поставить седло на 89 см от центра каретки и при этом до педалей доставать. Где-то что-то не так намеряно. В ногу 98 см при росте 188 верится слабо.

[PiperDM]

Если представить себе, что нога в реальности имеет инсим не 88, как написано, а 90-91, то всё равно не получится поставить седло на 89 см от центра каретки и при этом до педалей доставать. Где-то что-то не так намеряно.

У меня рост 193, inseam 94.5, калькулятор для разных посадок показывает от 83.5 до 88, реально стоит 83.

[BGSM]

В Сочи он как двинул, у неподготовленных челюсти поотпадали. А что было бы, если Виггинс например поехал?

Показать то, что скрыто

Я имею некоторое представление об этом, причем вживую, не с Виго конечно, но с вполне сопостовимым «аналогом»))))

PS
Походу у меня один из знакомых тогда ехал в Сочах, хотя точно не уверен... мне конкретика не сильно интересна на эту тему. Просто он вернулся весь в растроеных чувствах и говорил что вел не удался совсем, говорил что там был длинный тягун, в который он просто умер, хотя тренируясь расчитывал совершенно на другой результат. А человек выглядит ну прям атлет и когда рядом едешь, думаешь что если надавит, то рядом всем плохо станет. Щас глянул в Страву - у него накат за этот сезон 1433 км...При этом у него рогатка какая-то совсем не простая и групповой Каньон какой-то топовый.

[ZeeK]

У меня рост 193, inseam 94.5, калькулятор для разных посадок показывает от 83.5 до 88, реально стоит 83.

Солидарен. При моих 188 каретка-седло стоит 80. Инсим, видимо, около 89.5.

Потому и странно, что выше написали про 88-89 см. Это ж какие ноги-то должны быть?!

[Крайний]

Длинну ног меряют по разному. Единого мнения нет, но наверняка не стоит использовать портновский метод при подборе посадки, особенно на ТТ велосипед.
Симфиз лобковой кости находится примерно на одном уровне с тазобедренным суставом. Иногда проще замерить от него, чем прощупать ось сустава, и получить истинную длинну ног.

[t4nch3g]

Солидарен. При моих 188 каретка-седло стоит 80. Инсим, видимо, около 89.5.

Потому и странно, что выше написали про 88-89 см. Это ж какие ноги-то должны быть?!

ага читаю и не понимаю... 186 инсим 90.5 , высота 80.5 (зависит от седла или памперса). Всем советчикам желаю покататься с перепадом 16 см это ад.

[BGSM]

Всем советчикам желаю покататься с перепадом 16 см это ад.

У меня последние 6 лет типа 14 см... только рост 177см и что дальше?

[Крайний]

Всем советчикам желаю покататься с перепадом 16 см это ад.

Сами по себе циферки ничего не значат. Разныеу людей не только ноги, но туловища и руки.
Раму нужно правильно подбирать. И остальные компоненты. Чтобы езда адом не была.

[ffan56]

Тут на форуме чисто шоссейный раздел есть, там в принципе помоему уже все написано не по одному разу. Кстати там помоему и триатлеты тоже есть. Но сколько с ними общаюсь, в том числе вживую... последнее время появились такие знакомые... понимаю лишь то что у них что-то совсем другое в голове и велосипед они считают именно прокладкой между плаваньем и бегом и с шоссейным велоспортом там вообще мало что есть, И мышечная подготовленность у них ну прям ваааще, смотришь и прям страшно, на вид FTP должно быть ватт на 200 больше моего, а поедешь с ним и остается только ждать через сколько км он умрет))) Хотя может это у меня такие знакомые, а все остальные ну прям едут)))

Ну нифига себе прокладочка... Да и триатлеты разные бывают. А про объем могу привести следующий пример из лыжных гонок: П.Нортуг и М.Сундбю. У первого годовой объем порядка 850-900 часов, у второго 1200 часов. Так первый 13-кратный ЧМ, а второй только 2-ух кратный, да и то в эстафетах, где не от него одного всё зависит. А казалось бы такой разный объём.... Или Петтер Элиассен, победитель марафонской серии Ski Classics 2015, у которого годовой объем порядка 800 часов(прям как у меня годом позже), да только я с таким объемом на ЧР в полтинник еле въехал...
Так что не в объемах счастье. Велоспорт такой же циклический вид спорта, основные принципы подготовки те же, разная только специфика и специализация (к примеру: проработка конкретных мышечных волокон).

---------- Добавлено в 20:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:35 ----------

ноющее ощущение в тушке может быть в момент перехода сжигания глюгозы на сжигание жира .
как раз через полчаса-час оно и приходит , потом отпускает и катишь себе дальше .
я раньше не разогревался и сразу сколько мог педали крутил , через полчаса батарейки у меня садились и я в панике ехал домой .
дальше 30км не ездил , всё боялся не вернутся домой .

Думаю, у меня врятли из-за этого проблемы, т.к. на МТБ 2-3 часа без болей в спине годом ранее крутил