2015.11.04 Караван-Марафон: Рязанская серия 200/300 км

[barh]

Фото с Костромы:

ИЗ костромы.
ИЗ твери

С - если отстров.
или Украина.

[Дюйм Километрович]

ФОТО МЭ-300/ЕЭ-200 (старт)

[Mishka]

С - если отстров.
или Украина.

Сергей, не будь так категоричен. Т.е. в этих случаях да, но есть ещё порох в пороховницах всякие Кубани, Камчатки (полуостров), Кавказы и, примкнувший к ним, Кольский Полуостров с Псковщиной.

[Начинающий мастер]

Спасибо Фойлу, дай Бог здоровья его спине, так хорошо меня вчера раскатил, что я сегодня с ходу еще 160 проехал, да с Гентом и К на Михалевской разделочной трассе отметился.

[Balor]

Однако прогресс - моя скорость на лигераде уже не "совсем черепашья", а "среднестатистческого МТБшника"

Ну да неудивительно - седня покатался, мускулы ног почти свежие, а присаживаться больно. Совсем разные мускульные группы - точне, не то, что бы совсем, но дополнительно подключаемые становятся "слабым звеном" и серьёзно влияют на общую скорость. Ну да ничего, как только я восстановлю баланс дело пойдёт!

[Ромб]

Пора фотку на аватарке менять!

[Foil]

я сегодня с ходу еще 160 проехал

Сколько же у тебя здоровья, чтобы каждый день катать в темпе под 200 км ?

[Balor]

Сколько же у тебя здоровья, чтобы каждый день катать в темпе под 200 км ?

Орден "Железный Зад" этому господину!
Везёт некоторым, мне для этого пришлось покупать лигерад

[Начинающий мастер]

Сколько же у тебя здоровья, чтобы каждый день катать в темпе под 200 км ?

Пытаюсь "поймать" ощущения от нагрузок, обьемов, скорости,
которые когда-то были...я никогда не смогу набрать прошлую форму только через разумный тренировочный процесс, но если удастся "раскачать", заставить вспомнить и в итоге подключить ЦНС к скачкообразной адаптации организма к нагрузке, то дело пойдет веселее!

[mikex]

ИЗ костромы.
ИЗ твери

С - если отстров.
или Украина.

так В Украине или НА Украине?
мне привычнее НА