В Марьино есть шикарная велодорожка по набережной начиная от Капотни, там и рельеф приличный есть, в сумме получается порядка 10км и нету никаких машин.
Не стоит кататься по шоссе, особенно по трассам с широкими отбойниками, как тут уже выше заметили, от этого все беды.
Стерх, мы все ещё помним тебя..