Добрый! Я искренне соболезную о случившемся. Кроме того абсолютно точно достойно уважения, что вы поделились своим промахом. Это настоящий поступок.
Желаю скорейшего восстановления! Приступать к тренировкам если и стоит, то наверное не раньше середины октября, а пока кататься по настроению, тем более, что сезон этот крайне неудачный в плане погоды. В будущих тренировках вам необходимо всегда точно понимать что вы делаете на ближайшей тренировке и для чего, какой объем перед вами на ближайшей неделе и чего вы ожидаете в конце месяца. А самое главное, вы должны всегда быть готовы отступить от плана и потерять немного времени, если возникли проблемы с восстановлением.
Желаю успешного роста и крепкого здоровья! А также понимания и поддержки близких людей, цените их!
Хинт: если потянет писать на ВМ, тем более о подвигах на трене, значит кто-то сильно недоработал![]()


Ответить с цитированием

