Хочу прибавить! А как? (по жизни)

[Egermaister]

Это ваще-то чтоб гормон роста вырабатывался активнее.

Каким образом? Обычно для этого используют негативные повторения с огромными весами.

или вы опять про бицепс передней поверхности бедра?

я опять про бицепс бедра (для тех кто в танке, - "передней поверхности" в этом словосочетании нет).

[untitled]

чтоб гормон роста вырабатывался активнее

поподробней)))

[pavlinux]

артерии ли???

Повыше колена, пониже пупка!

[untitled]

я опять про бицепс бедра (для тех кто в танке, - "передней поверхности" в этом словосочетании нет).

ойли???

то мышца передней поверхности бедра (конкретнее, бицепс бедра)

ваши познанаия анатомии и маторике пугают!!!

[pavlinux]

поподробней)))

Хрен тебе, у Дениса спроси, он практиковал.

[untitled]

Повыше колена, пониже пупка!

там жопа... там мозга нет!!!

[Egermaister]

Повыше колена, пониже пупка!

Главное - чтобы не на шее.

маторике пугают!!!

мАторика - от слова мАтор, конечно?

[untitled]

Egermaister, скорее от слова мат... но тут за это банят...

но подтягивающему педаль передней поверхностью бедра лучше знать...

[pavlinux]

Каким образом?

Ну как я понял, в изолированной мышце возникает дефицит сахера, в ответ на это организм начинает генерирть соматотропин.

[untitled]

pavlinux, красиво объяснил)))