Не знаю насчет кругового педалирования, но в контактах крутить педали получается гораздо более равномерно. Это было первое что я почувствовал пересев на них, исчезло ощущение что нога работает только в четверти-трети хода педали как на топталках.
Ну и все прочие плюсы прилагаются, на топталки уже точно не вернуть