Первый шоссейник (флудим тут!)

[Утконос]

Я уже даже посчитал.Все сходится, ребёночек не наш.

[ollegator5]

Я честно пытался пожалеть о том, что её пропустил

Ну и не жалей... Никакой конкретики... Общие постулаты как это важно... Конечно можете сделать сами, если получится, но лучше придти к нам...

[Конь_педальный]

1. Обратиться к врачу и пройти курс лечения.
2. Выставить нормально посадку.
3. Контролировать и держать каденс при котором не возникают болевые ощущения.

1. Не поможет.
2. Как выставить выше писалось
3. А, я, о чем говорил: 39T/16 не больше, каденс 90-100-110 (не ниже)

И, все будет супер гуууд

---------- Добавлено в 12:30 ---------- Предыдущее сообщение было в 12:29 ----------

Ну и не жалей... Никакой конкретики... Общие постулаты как это важно... Конечно можете сделать сами, если получится, но лучше придти к нам...

Был я там тоже.
Согласен - полный ноль информации, на вопрос же: сколько это стоит, ответ: тайна

[ollegator5]

Был я там тоже.
Согласен - полный ноль информации, на вопрос же: сколько это стоит, ответ: тайна

Я в 13-м году был... Стоило 8 т.р. Щас, кажись 10...

[Конь_педальный]

Я в 13-м году был... Стоило 8 т.р. Щас, кажись 10...

Я был в этом году. Про деньги - ни слова

[Puffka]

а ведь документ почтой не отправишь.

лехко
понадобился в таиланде мне внутренний паспорт
прилетел почтой

[kasyanov]

Не поможет.

Всем моим знакомым и родственникам (спортсменам-профессионалам в разных циклических видах спорта) помогало 100 %. Видимо они какие-то сверх- или недо- человеки....

А, я, о чем говорил: 39T/16 не больше, каденс 90-100-110 (не ниже)

Я 53/16-17 кручу 50 % времени тренировок вне зависимости от тренировочного цикла с средним каденсом 80-85... колени в норме... я снова что-то не так делаю наверно.... я видать тож недочеловек...

[failman]

Я сейчас шлем выбираю, порекомендуете рассмотреть, нет? Визуально нравится, особенно щиток для меня полезен, ибо глазкам ветер не очень нравится.

Буду активно ездить в нём завтра и послезавтра - тогда и расскажу.

[Faberovsky]

Буду активно ездить в нём завтра и послезавтра - тогда и расскажу.

Мне прям тоже что-то интересно стало, ибо денег на каплю пока не предвидится

[Конь_педальный]

Я 53/16-17 кручу 50 % времени тренировок вне зависимости от тренировочного цикла с средним каденсом 80-85... колени в норме... я снова что-то не так делаю наверно.... я видать тож недочеловек...

Плохо дело
Вроде все прозрачно: человек написал про убитые колени и как быть.
Ответ вроде тоже очевиден для восстановления.

Причем тут личные тренировки и режимы катания?
Вот, почему, то не ожидал такого "ребячества" от тебя, хз.

P.S. Надеюсь, ты ему не посоветуешь 53/16 сейчас?