Нет сил что-то мусолить - гидрике херидрики ...а вообще Обама пи=арас. Как потеплее будет возьму гидрик и сделаю замеры на открытой воде, о результатах отпишусь, правда будет это только ближе к лету т.к. в бассейне это не то.
Нет сил что-то мусолить - гидрике херидрики ...а вообще Обама пи=арас. Как потеплее будет возьму гидрик и сделаю замеры на открытой воде, о результатах отпишусь, правда будет это только ближе к лету т.к. в бассейне это не то.
И я принял участие.
Жуть
Первое выступление по плаванию... Первый раз вылез из бассейна...
Не ожидал что у меня будет всё так печально... Целый час грёб
Стартанули - давка, плывем... после 300м - ноги в порядке, а руки кролем грести не хотят, брасс... и пошло брасс-кроль-брас-кроль..
причем на обратном пути (вторая половина круга) постоянно терял ориентацию (при кроле), только перехожу на кроль, через минуту выглядываю а я уже плыву по направлению к тому берегу и так постоянно...
на 1500м правую ногу сводить стало... потом отошла, за 50м до финиша левую ногу скрючило что шевелить не мог...
Догрёб...
Вобщем теперь плавание будет только как факультатив, поэтому расскажите: таки как развивать выносливость рук, чтобы лопатить и лопатить?
Как выяснилось брассом я могу долго лопатить (хотя совсем не тренирую его) а кроль - умирают руки...
плавать и тянуть резину
Такая же фигня оказалась) До разворота в толпе ориентироваться было проще, за 14 минут, судя по часам проплыла. А потом народ рассосался и выяснила что плаваю криво.
В итоге миля только за 31.12. Но вода клевая, в купальнике самое оно. В гидре, интересно, было жарко или нет?
Крокодилы быстрее человека на суше и в воде. Поэтому, если вы соревнуетесь с крокодилом в триатлоне, вам надо выиграть время на велосипеде.
Стартанули - давка, плывем...
Ну на мой взгляд, это был детский садик для триатлетов, не было ни какой давки, все чинно и спокойно, только обруливай, все вокруг плыли корректно, ни кто особо не пинался и не дрался, возможно понимая, что один фиг пловцы всех уделают. На триатлонных стартах все гораздо жестче, плотная контактная борьба, при чем меня больше напрягает не старт, а первый поворотный буй, особенно если он недалеко, вот там просто месиво. Порой натолкаешься там, и даже на так важно ты победил или тебя, а плыть дальше как то становится не чем....
Чтоб не было сильного месилова надо стараться вставать на старте по силам, сам фиговое, когда обгоняют тебя, тк ты не видишь, что у тебя сзади происходит и как правило, кто быстрее тот в контактной борьбе и сильнее (ИМХО), когда обгоняешь ты, то все видишь (должен видеть) и контролируешь.
В этом году плыл 31 44, в прошлом 31 14 хотя плавал больше в этом году....вот и тренируйся после этого
---------- Добавлено в 10:16 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:12 ----------
[QUOTE=Kdmitry;4847243]И я принял участие.
только перехожу на кроль, через минуту выглядываю а я уже плыву по
выглядывать через минуту, Ёмаё, да так почти любой в эбеня уплывет, каждый 5-8 гребок (ну мах 10-й), курс проверять надо, а не минуту....
---------- Добавлено в 10:18 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:16 ----------
Мне совсем не жарко, но гидра у меня тонкая 2 мм и я очень теплолюбивый
---------- Добавлено в 10:27 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:18 ----------
Кстати про алгоритм снятия гидрика....http://www.youtube.com/watch?v=hOt_bEloXaw
я 3-й с конца, или 2-ой в желтой шапочке
Последний раз редактировалось AlexStreem; 01.06.2015 в 10:22.
Нет, сборы в апреле на Кипре - Пафос.
Кстати если гидра цельно неопреновая-клеенная, то снизу её подрезают, чтоб слетала как у Василия, он прибежал №2 (хотя у него не обрезанная, у гидр 3 зон фишка тонкая резина снизу, чтоб легко слетала), у меня есть вставки из материала и обрезать не буду, боюсь что может поползти...
Последний раз редактировалось AlexStreem; 01.06.2015 в 10:44.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)