Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

[Клубника]

Компания 'Веломир' открывает серию популярных публикаций, посвященных спортивной подготовке спортсменов российской команды Merida -'Веломир'. Катание на велосипеде зимой – это необходимая часть всесторонней подготовки не только профессиональных спортсменов, но и продвинутых любителей активного отдыха и индивидуальных видов спорта. Мы попросили ведущих гонщиков команды Merida – Веломир рассказать общественности, как именно они тренируются в зимний период, а также поделиться секретами подготовки велосипедов. Сегодня мы публикуем первую часть этого материала, в которой знаниями делятся представитель команды 'Merida - 'Веломир' Алексей Пичугин, по праву считающийся одним из сильнейших в российском кросс-кантри гонщиков-любителей.

Показать то, что скрыто

Вступление
Кататься зимой можно и нужно! Еще два года назад я проводил долгие зимние вечера на станке, за просмотром упущенных летом блокбастеров.
Сейчас я нахожу гораздо более интересным проводить такие вечера в живом катании.
Однако и станок никто не отменял, ведь погода не всегда позволяет нам нормально покатать. Вообще говоря, зима накладывает на катание свои специфические ограничения, однако в ней есть и свои преимущества. Так как я являюсь спортсменом любителем и провожу значительную часть своего времени на работе кататься получается исключительно вечером. Утром мой организм спит и не желает воспринимать никаких нагрузок, днем он работает, а вечером как раз тренируется. Летом, чтобы захватить побольше светлого времени суток я стараюсь пораньше начинать свой рабочий день и пораньше его заканчивать, это, порой , создает определенные проблемы во взаимодействии с коллегами.
Зимой же такая проблема отсутсвует! Темно практически с утра и нет смысла гнаться за световым днем. Однако, традиционная для москвы низкая облачность и городской свет не позволяют любимому Орехову погрузиться во тьму. В лесу царит мягкий полумрак, позволяющий кататься без света. Освещение требуется лишь изредка, когда на небе нет облаков. Кроме того, катаясь по заснеженному лесу байк просто невозможно испачкать, достаточно стряхивать снег после катания и вовремя смазывать цепь. Очень гигиенично.
http://www.velomania.ru/2009/02/18/sportsm...podgotovki.html

От редактора:

Из-за постоянно возникающих столкновений мнений, основанных на различном понимании темы разными участниками, темы распределены по смыслу:

Катание на велосипеде зимой - чисто фан: гонки и покатушки

Езда зимой - ежедневный городской коммютинг

FAQ по зимнему катанию - только советы и ничего больше

Показать то, что скрыто

Да, много лет темы наполнялись вперемешку, и потому старое наполнение может не отражать заголовка.
Но пусть хоть теперь будет видимость порядка - "Лучше поздно, чем никогда"(с)

[ilyitsh]

4 раза в неделю - самое то. Максимум - 5 (вместе с выходными). Никаких рекомендаций, это про себя. Когда больше, то, бывало, и ломался.

[Offroadster]

Если не хочется комьютить, можно же и на ОТ. Да, неплохо, когда не каждый день комьютить, а под настроение вообще хорошо.
У меня это, раз в месяц, вызывает дилемму: покупать, в этом месяце, безлимитный проездной на ОТ, или нет))

[evgen71]

Опять же,если расстояние до работы иногда напрягает,то где то (ну на данный момент к сожалению только в одном городе) можно и совместить с наземным ОТ на рельсах.
А при наличии складного аппарата и при внезапно изменившихся обстоятельствах (ливень,пурга,устал как черт на работе,хотя утром был бодрячком) нет проблем залезть в это самое ОТ.

[Bikeuser]

deleted.

[Андрей Горелов]

ща такие погоды стоят чудесные для велакамутинга
чота правда ни одного комутера не вижу в упор, по грязям и кашам не видно

Вот говорят, что женский алкоголизм слабо поддается лечению

А женский велофанатизм?

Самую леденящую кровь картину велокомьютинга я наблюдал поздним вечером, зимой, в снегопад при околонулевой температуре и горах снежно-солевой каши на обочинах: по дороге двигалось что-то одетое в комбинезон, издалека напоминающее танкиста. После того, как поравнялся с этим чудом, я понял, что это женщина на велосипеде. А было бы у меня зрение похуже, не только бы пол не рассмотрел, но и...

[Offroadster]

поравнялся с этим чудом, я понял, что это женщина на велосипеде.

А я и летом, женщину от мужчины, на велосипеде, могу отличить только по одежде. Если и та, и тот, в обятгушке, часто не могу даже с десяти шагов)))

Ну, необязательно же экипироваться спешл, если комьютить недалеко (для меня, недалеко - это 5-10 км). Полно ж фоток зимних амстердамов типа maxresdefault (3).jpg.
И, найдите десять отличий, не по одежде, а в принципе, между комьютером img_1395.jpg и покатушечником s1200.jpg))

[domyos218]

А я и летом, женщину от мужчины, на велосипеде, могу отличить только по одежде. Если и та, и тот, в обятгушке, часто не могу даже с десяти шагов)))

Ну, необязательно же экипироваться спешл, если комьютить недалеко (для меня, недалеко - это 5-10 км). Полно ж фоток зимних амстердамов типа Вложение 588130.
И, найдите десять отличий, не по одежде, а в принципе, между комьютером Вложение 588131 и покатушечником Вложение 588132))

На третьей фотке-правильный чел. В шлеме и с контактами
И улыбается

[Offroadster]

И улыбается

Это называется улыбка?..))

[uncle sergio]

А на второй неправильный. Без жилета

[domyos218]

Это называется улыбка?..))

Ну, не сардоническая