|
|
Спасибо! буду пробовать эти программы. Единственный момент меня смущает это переключение сопротивления на станке. Увы, у меня самый простой станок Tacx Blue Twist и в нем не предусмотрено ручное переключение. Получается, что мне каждый раз надо будет вставать с вела и переключать? Может быть есть смысл поставить на какоето сренее сопративление (3-5) и дальше работать только переключением скоростей и увеличением (уменьшением) каденса?
купи самую дешёвую фрикционную манетку и сколхозь удалённое переключениеСообщение от Vasilymsk
1424516227-manetki_shimano_sl-tz20_6-zv__sis_para_18958_1_79718703-600x500.jpg
типичная барахолочная цена-рублей 200
Это прекрасно, а как все это подключить к станку, чтобы на руле переключать?
Зачем на руле переключать, если только на фиксе/сингле.
Не вижу проблем, собственно. Вас смущает отсутствие упоров на корпусе станка? Или длина стандартной рубашки? Или на станке нагрузка переключается не "секторным переключателем" а набором тумблеров?
В тренировке написано "средняя нагрузка"-знач средняя. Что ж, слезать каждый раз?Зачем на руле переключать, если только на фиксе/сингле.
Зачем слезать, выставил например среднюю нагрузку и переключай передачи.
Вчера решил откатать по программе, которые выложены. В течение 60 минут все время менялось сопротивление на станке от 1 до 7. На каждом из этих сопротивлений были установлены разные скорости. И каждый раз, чтобы переключить сопротивление, мне приходилось вставать с вела и вручную переключать тумблер. Это было аааадски не удобно. Именно поэтому и нужен ручной переключатель, который крепится на руль.
Вчера ощутил все преимущества переключения сопротивления. В течение данной программы была имитация подъемов по 1-2 минуты, потом скорость... Если выставить среднее сопротивление и не менять его, то такого эффекта не получить... Так что однозначно надо пользоваться переключателем.
---------- Добавлено в 14:50 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:48 ----------
[QUOTE=trailala;5291463]Не вижу проблем, собственно. Вас смущает отсутствие упоров на корпусе станка? Или длина стандартной рубашки? Или на станке нагрузка переключается не "секторным переключателем" а набором тумблеров?
Вот мой станок https://www.tacx.com/en/products/trainers/blue-twist у модели повыше (точно такой же станок) имеется в наличие еще и ручное переключение https://www.tacx.com/en/products/trainers/blue-matic. Теперь вот я пытаюсь решить эту проблему ))) Ну не возможно все время слезать с вела...
А я три года кручу ежедневно в межсезонье и переключаю сопротивление максимум раз-два в неделю, 20-ти скоростей хватает что-бы за час-полтора укататься и кассета изнашивается равномерно.
Предлагаете мне всё сделать: прикрепить рубашку к корпусу, тросик продеть в ухо переключателя, манетку закрепить на руле, настроить и, сфоткав, предъявить вам для одобрения? Если вы не представляете, как фрикционной манеткой от ашана можно заменить фирмовую-то купите "фирму" на барахолке и уймитесь....
ps: да ёпт, там даже манетка не нужна-пружины нет. Гайку на тросе расплющил и изолентой обмотал-вот и переключатель готов.
Может есть у кого подобные видео?Уж больно хорошо крутить под такое видео на велостанке...
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием