Хочу прибавить! А как? (по жизни)

[everlast]

Ну что ж
Может быть и приедем
Два- три желающих тут найдутся

[Рыманов]

Сегодня покатался в Мякинино с сыном и с собакой, так вот пес конкретно прибавляет в отличие от нас. Собачка весом 25кг осилила три круга за час десять, причем первый круг пес бежал за мной, а я ехал по 21 минуте, затем он догадался пересесть за Ваней и с ним финишировал.

---------- Добавлено в 20:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:31 ----------

Собачка лежит, не встает, восстанавливается.

[kula162]

так кого тренируем?собаку?

Сегодня покатался в Мякинино с сыном и с собакой, так вот пес конкретно прибавляет в отличие от нас. Собачка весом 25кг осилила три круга за час десять, причем первый круг пес бежал за мной, а я ехал по 21 минуте, затем он догадался пересесть за Ваней и с ним финишировал.

---------- Добавлено в 20:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:31 ----------

Собачка лежит, не встает, восстанавливается.

[Рыманов]

У меня один выходной в неделю, а у Вани коленки, так получается, что этот сезон у нас не гоночный. У пса ничего не болит, ему бы номер, да на гонку.

[nymbos]

Сегодня покатался в Мякинино с сыном и с собакой, так вот пес конкретно прибавляет в отличие от нас. Собачка весом 25кг осилила три круга за час десять, причем первый круг пес бежал за мной, а я ехал по 21 минуте, затем он догадался пересесть за Ваней и с ним финишировал.

---------- Добавлено в 20:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:31 ----------

Собачка лежит, не встает, восстанавливается.

Соматотропин собачке ставить будете?

[Igor_Ka]

Собачка лежит, не встает, восстанавливается.

Собачка за хозяином будет бежать до тех пор, пока не умрет.... Так что осторожнее. У нее дикое обезвоживание и перегрев наверное....
пысы: вспомнил, что где-то читал про то, что нельзя "выгуливать" собак, катаясь на велосипеде при этом.

[Амбидекстр]

Вопрос: есть ли здесь присутствующие, кто без базы в возрасте 35+ делает только тяжелые тренировки, т.е. интервалы? Под интервалами понимаются как отрезки, так и апхилы?

[Dirty Paws]

Вопрос: есть ли здесь присутствующие, кто без базы в возрасте 35+ делает только тяжелые тренировки, т.е. интервалы? Под интервалами понимаются как отрезки, так и апхилы?

Это бегуны. У них объемы в среднем меньше, интервальных больше, у тех кто тренируется, а не для фитнесу бегает. Опять же, все, кто использует готовые программы, начиная с какого-то невысокого уровня - такие.

[Амбидекстр]

Про бегунов и лыжников я прекрасно знаю - сам тренировал новичков 35+. Мне нужны практики по велоспорту.

[pavlinux]

делает только тяжелые тренировки, т.е. интервалы?

Интервалы это тяжелые?