Правильная посадка Удобство посадки в зависимости от размеров рамы и др

[al_giorno]

Я не понял - ты на них вообще предлагаешь не сидеть? Так и висеть на промежности всю дорогу?

В промежности есть чувствительные органы, а есть кости и сухожилия. На первых висеть я бы не стал, а вот опереться на вторые - самое то. А всю, не всю дорогу, это уже от дороги зависит, хвата, градиента и т. д. Из-за того, что есть возможность разнообразить посадку, усталость в верхней части тела как раз и не накапливается.

[Rule №5]

тип вставать каждые 15 минут секунд на 30.

Булки - вот лучшая напоминалка

[impersonator]

мне выставленное вперёд седло, на двух разных велах (палка и баран) встало поперёк горла...после часовой тренировки приезжал с "отмороженными" пальцами, теперь с покатушек 3+ часа приезжаю с адекватной чувствительностью в кистях.
А ведь больше ничего не делал с вЕликами.

Вот именно, что ничего не делал, даже вынос не поставил тоже подлиннее (и возможно с другим углом наклона).

[Andrey@Sadness]

Уже 2 дня как должен был получить...У меня щас другая проблема:недели 3 как онемел большой палец на ноге.
Случилось это не на веле. После того как сутки ходил в неудобных шлепках. Ездить мешает в полную силу Бегать не могу.

[Rule №5]

А при правильной посадке
Ножки свешенные с седла , должны касаться асфальта?

Можно даже, как Челентано , если удобно

А если короткие шатуны? А если размер ноги 46? А если триатлонный?
Ващще, ножки должны быть надежно зафиксированы на педалях. Нефиг свешивать.

---------- Добавлено в 16:41 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:40 ----------

Уже 2 дня как должен был получить...У меня щас другая проблема:недели 3 как онемел большой палец на ноге.
Случилось это не на веле. После того как сутки ходил в неудобных шлепках. Ездить мешает в полную силу Бегать не могу.

А раньше бывало?

[Andrey@Sadness]

Неа, вообще никогда ничего не немело ни на веле ни так. Ну руку можно было отлежать и проходило моментально.
Потоптался с неудобных шлепках (уже началось), а потом поехал на веле 50км выставлять посадку.
Седло стояло слишком высоко(заболела поясница). С тех пор палец онемел и не отходит. Утром лучше, под вечер-хуже.

[impersonator]

Я по скорости смотрю, если ниже 30 падает, то можно и стоя попедалить...

Стоя попедалить не только можно, но и нужно. Чтобы эта техника была отработана как и при езде "в седле".
Самому вот, прикидываю, нужно брать уроки у бм-иксерофф, которые ездят почти всегда стоя, а седло у них едва ли не элемент дизайна.
Каюсь, что данная техника как-то сама по себе вышла из под контроля и кроме плоскачей также и все горки стали уже "в седле".
Что позволяет карбодрочерам надирать мне зад при форсировании относительно затяжных горок вверх

[Rule №5]

Неа, вообще никогда ничего не немело ни на веле ни так. Ну руку можно было отлежать и проходило моментально.
Потоптался с неудобных шлепках (уже началось), а потом поехал на веле 50км выставлять посадку.
Седло стояло слишком высоко(заболела поясница). С тех пор палец онемел и не отходит. Утром лучше, под вечер-хуже.

Зажат нерв. тянуться. должно пройти. Хорошего костоправа, если есть возможность.

[SE4.]

Стоя попедалить не только можно, но и нужно.

Если колени исправны. Но с возрастом это проходит.

[Andrey@Sadness]

Зажат нерв. тянуться. должно пройти. Хорошего костоправа, если есть возможность.

Да, это из поясницы все идём. Мб в зале надорвал+неудобная обувь, читаю вуман.ру) У девчонок это частая проблема:
https://www.woman.ru/health/woman-he...hread/4065005/

Если колени исправны. Но с возрастом это проходит.

Наоборот, это даже полезно. Сменить углы, поработать в другой плоскости.