Выбор велотренажера Direct Drive.

[slantschewbrjag]

Первые впечатления о Wahoo kikcr 2018 (в сравнении с Tacx Flux 2017):

Минусы:
1. Не тише флюкса, но пока звук кажется более приятным;
2. Включенный в сеть киккер при использовании ZWIFT и реалистичностью градиента выставленного на ноль дает нагрузку ниже чем флюкс без эл.питания. Приходится использовать звезду 53 (100% времени), а не 38 как на флюксе ( там 53-ю звезду использовал около 25% времени при мощности более 300 ватт). В межсезонье для меня важно по максимуму юзать маленькую звезду, так как на шоссе она используется не более 5% времени. Низкое сопротивление мешает делать тренировки на низком каденсе, так как на киккере при использовании звезд 53/11 и 250-260 ваттах каденс будет около 58-60, а на флюксе это 42-44 об/мин.
Плюсы:
1. Внешний вид более приятный, фундаментальней он что-ли)
2. Реалистичность педалирования выше.

Пока так, инфу буду добавлять...

[pavlinux]

Первые впечатления о

А мы уже на улице катаем

---------- Добавлено в 13:54 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:53 ----------

инфу буду добавлять...

У вас через неделю тоже +9°C, смазывай до ноября.

---------- Добавлено в 13:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:54 ----------

делать тренировки на низком каденсе

Какая-то новая секретная методика? Силовые в конце марта?

[freepk]

slantschewbrjag, вы без ЭРГ режима?

[slantschewbrjag]

А мы уже на улице катаем

---------- Добавлено в 13:54 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:53 ----------


У вас через неделю тоже +9°C, смазывай до ноября.

---------- Добавлено в 13:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:54 ----------


Какая-то новая секретная методика? Силовые в конце марта?

Первый старт 24 мая, время есть.

---------- Добавлено в 20:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:58 ----------

slantschewbrjag, вы без ЭРГ режима?

Да, ERG ограничивает, стараюсь без него.

[freepk]

slantschewbrjag, в чем ограничивает? :-) Просто с ним вы бы могли забыть о переключении и сосредоточиться на тренировке :-)

Вы пишите, что Кикер громче, но вы же крутите его с 53й звездой, ане с 38, а значит барабан вращается быстрей, от чего сильно зависит уровень шума.

Если не ошибаюсь в Кикере в утилите сервисной можно настроить оффсет мощности, это позволит получить схожую с Flux нагрузку, в целом тоже самое, что уровень сложности в Звифт поменять :-)
Нагрузка не должна совпадать при одинаковом уровне "реалистичности градиента", это совсем не реалистичный параметр, он нужен как раз для калибровки :-)

[slantschewbrjag]

slantschewbrjag, в чем ограничивает? :-) Просто с ним вы бы могли забыть о переключении и сосредоточиться на тренировке :-)

Вы пишите, что Кикер громче, но вы же крутите его с 53й звездой, ане с 38, а значит барабан вращается быстрей, от чего сильно зависит уровень шума.

Если не ошибаюсь в Кикере в утилите сервисной можно настроить оффсет мощности, это позволит получить схожую с Flux нагрузку, в целом тоже самое, что уровень сложности в Звифт поменять :-)
Нагрузка не должна совпадать при одинаковом уровне "реалистичности градиента", это совсем не реалистичный параметр, он нужен как раз для калибровки :-)

Оффсет мощности попробую настроить, спасибо.
А ERG ограничивает например вот в чем:
Допустим мне надо сделать шесть 3-х минутных интервала на максимуме, пишу в ERG, что это 390 ватт, а сегодня чувствую себя хорошо и могу сделать 400, но ERG меня пожалеет, а сам бы добавил. Бывает и наоборот. А так то ERG люблю юзать когда лень тренить, но надо. Написал треньку и никуда уже не денешься, сделаешь!

[freepk]

slantschewbrjag, можно в ЕРГ режиме в Звифте по ходу трени добавить/убавить с шагом в 1% кнопками +/- или стрелками вверх/вниз от версии зависит. Эти кнопки я в Звифт Компаньен использую, что бы не тянуться к ноуту.

[ShyWorm]

можно в ЕРГ режиме в Звифте по ходу трени добавить/убавить с шагом в 1% кнопками +/- или стрелками вверх/вниз

На +/- 10% можно изменить..

[freepk]

ShyWorm, ну да, с шагом в 1% от FTP.

[Sadness]

А ERG ограничивает например вот в чем:
Допустим мне надо сделать шесть 3-х минутных интервала на максимуме, пишу в ERG, что это 390 ватт, а сегодня чувствую себя хорошо и могу сделать 400, но ERG меня пожалеет, а сам бы добавил. Бывает и наоборот. А так то ERG люблю юзать когда лень тренить, но надо. Написал треньку и никуда уже не денешься, сделаешь!

В этом и профит, сам я начинаю более интенсивно и быстрее сдуваюсь.