Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[MUTbKA]

нужна золотая середина(какова она каждому решать самому), а крайности всегда вредны

Вегетарианство - это еще не крайность. Крайность - это сыроедение.

[Dudusik]

Dudusik, вот никак не пойму агрессивности веганов - килограмм капусты съесть то невозможно, а уж переварить подавно, про последствия вообще молчу... нужна золотая середина(какова она каждому решать самому), а крайности всегда вредны

О какой агрессивности ты говоришь ?)))
Если ты намекаешь на меня, то я не веган ниразу. Весил 3 года назад 128 кг. Я ни одного вегетарианца не знаю чтобы весил столько. Однако жиртресов уплетающих шашлыки с чизбургерами и гамбургерами я знаю сплошь и рядом
Насчет еды, я на завтрак спокойно съедаю 6 больших картофелин сделанных в пароварке (это почти что 1 кг, ну чуть меньше) 1 кг капусты это меньше чем полкачана, чего там есть то ? Да и переварить капусту в десятки раз легче чем шашлык. Это тебе любой дохтур подтвердит Я уже не говорю о наличии витаминов и полезных веществ в капусте и шашлыке......

[K.E.Johnson]

Кстати, а никто не пробовал съесть обильно жирненького свеженького шашлычка килограмчик, а потом сразу сесть на шоссер и вкатить 100 км ?

Ради интереса готов попробовать. Правда не килограммчик (это, по-моему на четверых), а грамм 200-250 - больше я в себя не запихиваю.
А вот с жирностью нормально будет - баранинка ароматная (свинину не особо ем).
И дистанцию сокращу - километров до 30/40 (для меня - ощутимо).
И шоссера тоже нет.
Но сравнение провести можно - одни выходные - после шашлыка, вторые выходные - после огурцов и помидоров
По результатам - доложу.

PS: С интересом прочитал тему и особенно товарища дудусика.
Интересно его мнение, например о рыбе и о курице.

PPS: Как можно завтракать картошкой

UPD: Если что - я без издевки, на полном серьезе - аргументированная, взвешенная позиция, я на этом уровне обсуждать что-либо не готов.
Но вот кило картофана на завтрак (даже из пароварки) мне сложно в мозг уложить, я, наоборот, картошку стараюсь исключить из рациона.

[Max M]

А мне еще интересное мнение дудусика о соке который продают в пятерочках/копейках/монетках. Отрава, не?)

[Loewa]

я на завтрак спокойно съедаю 6 больших картофелин сделанных в пароварке

а я полчашки геркулеса на воде, но ничего из этого не следует...

О какой агрессивности ты говоришь

перечитай свои посты про мясо
прелагаю таки попробовать вместо картошки килограмм капусты

---------- Добавлено в 10:36 ---------- Предыдущее сообщение было в 10:24 ----------

Как можно завтракать картошкой

полностью согласен и при этом рассуждать о здоровом питании

[Laodong]

PPS: Как можно завтракать картошкой

Если есть запасная поджелудочная - то можно)))

[Dudusik]

Господа, вообще то тут тема о ПОХУДЕНИИ Это так, на всякий случай, кто не знает.
Я лично на своем примере привел пример что можно похудеть со 128 кг до 81 (хотя моя цель 75) Рост мой 179 см
Ну и так, для справки, надеюсь ни у кого не вызывает сомнение тот факт что весить 128 кг я стал обильно поглащая на протяжении 30 лет шашлык, мясо, жирную еду, гамбургеры, пельмени, полуфабрикаты, колбасу, нарезки и т.д. Все это я активно ел и потреблял - и это и было причиной моего ожирения. Или тут кто то думает что я прирожденный веган-сыроед ? Хи-Хи
Просто я на своем примере попробовал разные виды диет и т.д. Могу с уверенностью сказать что хорошо а что плохо (для меня лично) и я это тут и озвучил. Я не агитирую никого за советскую влать. Я просто рекомендую руководствоваться здравым смыслом и все. Для тех кто понял - хорошо, для тех кто не понял - тоже хорошо. Говорить о том что шашлык полезен для здоровья ну или Чизбургер с Гамбургером и жареной картошкой во фритюре - ну это бред. Не надо оправдываться господа, не надо
P.S. тот кто не пробовал что-либо, не может вести спор на предмет разговора ибо не обладает нужными знаниями на практике. И все это только пустая болтовня

[Max M]

Причиной ожирения еда может быть только на втором месте. Потолстел и похудел ты наверняка не от еды, ы.

[Dudusik]

Причиной ожирения еда может быть только на втором месте. Потолстел и похудел ты наверняка не от еды, ы.

Ну если ты доктор и знаешь лучше меня от чего я потолстел, то я полностью отдаюсь в твои домыслы

[Laodong]

Причиной ожирения еда может быть только на втором месте. Потолстел и похудел ты наверняка не от еды, ы.

Наверняка не только от еды. Но как одна из составляющих.