Эти данные от "умной" машины? Я взвешивался-писало одно. Выпил литр воды-уже типа мышц нарастил и жира)
Чел пишет кратко и, в целом, с грамотным посылом. Не надо морочить голову себе и высчитывать всё до одной килокаллории.
В последнее время что-то пробирает на хороший ржаной хлеб+молоко как в дестве)))