Сморкаться надо. Я серьезно. Прямо на ходу "по-спортивному". Раньше я думал, что это "по-колхозному", но потом меня убедили, что все спортсмены именно так и должны сморкаться, без остановки и доставания платков.
Что касается маски - я раньше тоже думал, что не нужна. Но иногда хочется прям вкручивать. А 10 минут такого рубилова уже при -1 совершенно неприятно действуют.
Так что у меня маска тоже будет.