Клёновское Дно

[Andy K.]

насколько я понял из чтения поп.литературы, на пульсах 180+ нарушается питание миокарда.
дальше "через 10 минут начинается кислородное голодание сердечной мышцы, а ещё через 30 минут происходят необратимые процессы и в течение 3-6 часов мышца погибает"
понятно, что речь идет не про весь миокард, а отдельные волокна. но время идет, таких "рубцов" (которые ухудшают проводимость) становится больше.

Это применительно к кому?
К тренированным спортсменам или к усидчивым налоговикам?

[bzzz77]

Это применительно к кому?
К тренированным спортсменам или к усидчивым налоговикам?

ко всем. сердечный цикл у всех один, он не тренируется.

[ыгыг]

ко всем. сердечный цикл у всех один, он не тренируется.

а как быть с тем фактом. что у подростков 180-190 - это вообще обычный рабочий пульс ? а в подъемчик 200+ ? Наверное все в рубцах к 18 годам должны умереть ? Так нет же, хренашат до 30+ годов. а потом ещё, паразиты такие, на тренерской должности до 70+ доживают. Наверное рубцы затягиваются и новый миокард отрастает.
а так не читай ты всякую хрень, где берут среднюю по больнице и выдают это за какое-то открытие.

дай ссылку на бред про рубцы на пульсе 180+ ? Даже самому интересно стало, если бы это было правдой физкультуру давно запретили и народ бы от неё дох бы весь в рубцахъ.
Ну чушь же.

[Andy K.]

ко всем. сердечный цикл у всех один, он не тренируется.

Да ?!

[bzzz77]

дай ссылку на бред про рубцы на пульсе 180+ ? Даже самому интересно стало, если бы это было правдой физкультуру давно запретили и народ бы от неё дох бы весь в рубцахъ.
Ну чушь же.

почитай про сердечный цикл, сколько времени занимает систола/диастола, посчитай как это время соотносится с пульсом, как и когда питается миокард.
дальше уже каждый сам для себя решает.

---------- Добавлено в 16:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 16:16 ----------

Да ?!

другого в литературе я пока не видел. везде указаны _абсолютные_ цифры.
ударный объем тренируется.

[Nin4ik]

другого в литературе я пока не видел. везде указаны _абсолютные_ цифры.
ударный объем тренируется.

по этой логике человек с макс пульсом в 178, который вообще никогда не достигает пульсов 180+ здоровее человека, у которого максималка в 195 ударов и за 180, соответственно, он выходит на любых серьезных интервальных тренях?

[ыгыг]

по этой логике мы все должны лежать в гробах все в рубцах.

[Михаил Т.]

не понял ваш пост
расшифруйте.

Своим постом, я хотел сказать, что нельзя сравнивать разных людей, ведущих разный образ жизни по специфическим, для каждого из них, показателям или параметрам.

---------- Добавлено в 15:49 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:47 ----------

а как быть с тем фактом. что у подростков 180-190 - это вообще обычный рабочий пульс?

Я не был знаком с такими подростками, ни в секции вольной борьбы, ни в секции бодибилдинга (когда эти секции, именно так называли).

[ыгыг]

Своим постом, я хотел сказать, что нельзя сравнивать разных людей, ведущих разный образ жизни по специфическим, для каждого из них, показателям или параметрам.

наверное ты прав

[Михаил Т.]

Ребята, а как можно отменить своё участие? Что то не найду ни как.