Как улучшить результат в гонке

[Timber Wolf]

идите ка все на кортах часок посидите

чо? на теннисных кортах? )

[Hooters]

скукота.

жаль ((

[Ефрик]

Вы меня, конечно, извините, но это немного бред.
Ну т.е. про сильности и слабости, это еще Фрил в библии писал, что надо в первую очередь работать над слабыми сторонами. И аналогия с футболистами и Пеле, я считаю, тут совсем неуместна.
Но вот про то, что на спусках проигрывается больше, чем на подъемах. Ну это только если спуски пешком ходить.
Конечно, очень много зависит от технической сложности.
Но если мы все-таки говорим о спусках, которые едутся, а не идутся пешком по причине страха/неумения, то тут есть довольно четкий потолок по времени прохождения, обусловленный, в том числе, способностями не гонщика, а совокупности гонщик+велосипед.
Если ты едешь какой-то сферический минутный спуск на 20 сек дольше лидера. А этот же сферический подъем на минуту дольше лидера. То намного проще улучшить время на 10 секунд на подъеме, чем на те же 10 секунд на спуске.

[Juggernaut]

В Ромашково несложные спуски же. Вряд ли именно там можно существенно прибавить на спусках.

[Turnoff]

Спуски конечно надо хорошо ехать, но если посмотреть этапы км, то лидеры отрывы делают на подъемах.
Да и вообще если подъем заваливать стоя, а не вползать, то разница может измеряться уже не в секундах.

[Foil]

Вы меня, конечно, извините, но это немного бред. ...это еще Фрил в библии писал, что надо в первую очередь работать над слабыми сторонами.

Чтобы называть что-то бредом, нужно иметь обоснование.
Тот же Селуянов выдаёт спорные утверждения, но хотя бы обосновывает.
А Фрил выдаёт кучу тенденций без обоснований.
Почему работа над слабыми сторонами даст больший результат, чем над сильными?

[warr]

Ну и въ...бёшься в дерево,... Рыцарь, пля.

)) да вроде пока не въ..ался..

[Ефрик]

Чтобы называть что-то бредом, нужно иметь обоснование.
Тот же Селуянов выдаёт спорные утверждения, но хотя бы обосновывает.
А Фрил выдаёт кучу тенденций без обоснований.
Почему работа над слабыми сторонами даст больший результат, чем над сильными?

Я свое мнение обосновал в своем же сообщении.
Фрил, кстати, тоже все обосновывал.
Потому что в тех моментах, где ты слаб, перед тобой огромное поле для роста. Там где ты силен - ты почти уперся в потолок.
Легче прибавить там, где полно места для прибавления, чем там, где места почти нет.

Если ты проигрываешь лидерам на спуске 5 секунд, а на подъеме минуту. То глупо лезть из кожи вон, чтобы отыграть эти 5 секунд на спуске. Гораздо проще будет натренироваться, и проигрывать на подъеме на 10-20 секунд меньше.
Собсна я это уже написал выше.

---------- Добавлено в 18:37 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:36 ----------

Потому, что сильные уже сильные, а слабые ещё слабые. Ваш К.О.

Вот да, вот именно так.

[MotoSerg]

Если ты проигрываешь лидерам на спуске 5 секунд, а на подъеме минуту. То глупо лезть из кожи вон, чтобы отыграть эти 5 секунд на спуске. Гораздо проще будет натренироваться, и проигрывать на подъеме на 10-20 секунд меньше.
Собсна я это уже написал выше.[COLOR="Silver"]

У Юры тоже своя логика есть. Если для того, чтоб отыграть 5с на спуске достаточно "всего лишь" отпустить тормоза, то этого можно добиться легче, чем теже 5с на подъеме, где и так крутишь на пределе своих физ. кондиций.
Грех не подобрать эти 5с, которые берутся малой кровью.

[Foil]

Потому что в тех моментах, где ты слаб, перед тобой огромное поле для роста. Там где ты силен - ты почти уперся в потолок.

Упёрся в потолок, если ты чемпион мира.
Если бы Болт в начале карьеры стал развивать выносливость и бегать марафоны, он бы ничего не добился ни в марафоне, ни в спринте.
А сосредоточившись на спринте, он добился всего.