Плечо

[Жeстокий Романтик]

Lorinser потерпи 2 недели хотя бы, а там посмотришь по самочухе. Прогревание с мазями по активней до 3х раз в день + на ночь. Лучше потерпеть немного, чем страдать весь сезон. К тому же не известно как ты можешь еще пострадать из-за этой травмы (это вообще уже жесть). Бандаж в твоем случае совершенно не повредит. Как восстановишься нужно прокачивать плечи и грудь, хотя бы дома, что бы укрепить эти места. Думай холодной головой и не позволяй эмоциям взять вверх, иначе все это плохо заканчивается.

[Lorinser]

Ребята, еще раз спасибо)

Кошак, жертвы ради байка? Ну уж нет. Это увлечение, но не более того.
Иногда просто ХОЧЕТСЯ и все, нельзя же постоянно мыслить здраво)
Ладно, знаю что не прав и не спорю.

Займусь лечением вплотную.

[koshak]

<div class='quotetop'>Цитата(Lorinser @ 12.04.2007 22:31) [snapback]247891[/snapback]</div>

Кошак, жертвы ради байка? Ну уж нет. Это увлечение, но не более того.[/b]

дык! я про чё и говорю!

[Lorinser]

Дык я и говорю:

<div class='quotetop'>Цитата</div>

Ладно, знаю что не прав и не спорю.[/b]

)))

[Endeavour]

<div class='quotetop'>Цитата(Lorinser @ 11.04.2007 00:52) [snapback]246648[/snapback]</div>

Наверное нужен совет.
Ситуация такая. Убрался
...
Пробовал. Еще раз убрался.[/b]

<div class='quotetop'>Цитата(Lorinser @ 11.04.2007 19:42) [snapback]247139[/snapback]</div>

Штанга не шла и я ее рывком дернул.. вот мышца и не выдержала.[/b]

ппц, Лоринсер, на тебе ваще живые места еще есть? (навскидку помню темы про поврежденную руку, разодраные ноги и еще чего-то там) :blink: :invalid: Осторожнее надо быть в конце-концов.
А про никофлекс, да, хорошая штука. Я им заднюю поверхность бедра после футбола лечил два месяца. А в холодную погоду просто использую для разогрева мышц перед поездкой.

[Lorinser]

Еще много живых нетронутых мест. Правая рука постоянно выходит сухой из воды)) а вот левой что-то регулярно не везет..
Защита нужна... надо заставить себя купить, все в лом выбирать ^_^