Мне бы вот наоборот.
До нормального веса пары килограмм не хватает.
![]()
![]()
![]()
Мне бы вот наоборот.
До нормального веса пары килограмм не хватает.
![]()
![]()
![]()
Noone knows what it's like to be the bad man, to be the sad man... Behind blue eyes.
<div class='quotetop'>Цитата(Tim the Sky @ 01.06.2008 23:30) <{POST_SNAPBACK}></div>Понятие катаболизма намного шире, это процесс ферментативного расщепления сложных органических веществ в организме (в т.ч. пищи).
<div class='quotetop'>Цитата(Ultra Marine @ 02.06.2008 09:17) <{POST_SNAPBACK}></div>ты это.. знаешь чего.. ты поосторожней с великом. Хоть и говорят, что велик на похудение не влияет, однако на 30-ти км/час велосипедист расходует 199 ккал в минуту. На складных велосипедах - и поболее.
И если есть связь между расходом энергии и похудением, пусть сложная и опосредованная, то велик лучше бросить!
Выходит что мыслят и помешанные. Но - иначе (с)Аристотель. Метафизика
Вопрос похудения на 80% - вопрос правильного питания. И на 20% - всего остального. В том числе и байка.
В процессе своей врачебной деятельности приходится сталкиваться с пациентами, которым настоятельно рекомендую сбрасывать вес для оптимизации нагрузки на проблемный ОДА. И в ответ, как правило слышу: "доктор, да я и так ничего не ем", "доктор, у меня гормональные нарушения".
Но суть в том, что по данным исследований эндокринологов, проведенных под эгидой ВОЗ, эндокринные патологии встречаются всего у 3-5% страдающих избыточным весом. В остальных же случаях имеет место банальное переедание.
Если не оптимизировать свой рацион, и возложить функции похудения ТОЛЬКО на физическую активность, то результат будет равен нулю.
Организм восполнит затраченные калории за ужином.
воот, и доктор не даст соврать, доктор подтвердит, что не влияет байк на вес.
впрочем, и что влияет тоже подтвердит
Выходит что мыслят и помешанные. Но - иначе (с)Аристотель. Метафизика
<div class='quotetop'>Цитата(citozus @ 02.06.2008 11:26) <{POST_SNAPBACK}></div>С началом велосезона, периода активных вкручиваний, мой вес уменьшается с 90 до 87-86 кг. Но здесь имеет значение и разница в летнем и зимнем рационах питания. С окончанием же велосезона - опять все те же 90 кг.
<div class='quotetop'>Цитата(Sibman @ 02.06.2008 11:49) <{POST_SNAPBACK}></div>я извиняюсь конечно не врач,однако и мне ясно,что это не так-если жирный человек увеличил физическую активность и стал больше есть,может вес его на весах и останется таким-же,однако считать результат равным нулю сможет только носильщик из похоронной команды,для остальных же будет очевидно-из толстяка человек проходя стадию здоровяка стал качком. Просто жир при нагрузке стал мускулами!Но для вас это по видимому неинтересно,важен только вес на весах-изменился он или нет.С таким подходом картошку взвешивать а не людей. :D
Движение награда
<div class='quotetop'>Цитата(Бивис @ 01.06.2008 20:16) <{POST_SNAPBACK}></div>проехать 100 км в говно-ПВД, улосячиться до нестояния. Потом приехать домой с надеждой получить вкуснейший ужин, и обнаружить что жена уехала в гости / к подруге.
Похудеешь, точно тебе говорю.
небо
вот именно что не врачВелоспид не очень подходит для наращивания мышц и сжигания жира. Для этого нужны другие нагрузки и методики.
Хотя я вот одну знаю - если купить такой вел как у меня и использовать его как штангу - то запросто можно сбросить десяток кг.
Добавлено позже (04/06/2008 09:29):
<div class='quotetop'>Цитата(Чингачгук @ 04.06.2008 08:27) <{POST_SNAPBACK}></div>И заодно разведетсяНу как же - я весь такой героический из похода, а дома жрать нечего
<div class='quotetop'>Цитата(citozus @ 02.06.2008 11:49) <{POST_SNAPBACK}></div>Вы же сами сказали, что за всю жизнь так и не смогли похудеть
![]()
![]()
![]()
Значит и мне это не грозит.
Noone knows what it's like to be the bad man, to be the sad man... Behind blue eyes.
Эту тему просматривают: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4)