Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[Alex 74]

У них плавучесть лучше.

как то в басике насмотревшись на качков что плавают как топор выдал им несколько цу. те посмотрели на меня, поржали и в иогнор. а один заметил что я побыстрей их прилично плаваю. в парилке спросил как так то- грю так я же жирный- не тону и просто скольжу по воде ))) вся парилка легла у моих ног )))

[Krutop]

Боня, поздравляю!
Иди уже учись плавать.

[DarkSamael]

Можно, я так со 103,2 похудел до 93,3 стало гораздо легче и лучше, правда и жрать меньше стал ...и пришлось с 54-56 менять одежду на 52. Количество километров по сравнению с прошлым годом возрасло ровно в 2 раза.

[DumSpiroSpero]

Раз друг лишил тумбочки, то по прежнему должен

[Juniper]

Вес до соревнований, и наутро после соревнований - не изменился совершенно - 71,4кг. Шо было, то и осталось.

Так что, похудеть на велосипеде, от бега и плаванья - НИЗЯ!

Вот и у меня то же чувство.
В субботу утром загрузил на багажник 20 кг шмотья, сел на вел и поехал покататься.
Пять дней, 43 часа в седле (по велокомпу), 783 км.
Жрал минимально.
Уезжал - 92 кг.
Приехал - 89,9.
После захода на кухню, полагаю, всё вернулось к исходным величинам.
На фиг такое счастье.

[oldcitizen]

После захода на кухню, полагаю, всё вернулось к исходным величинам.

Истину глаголишь. Чтобы похудеть - надо захотеть похудеть. И велик здесь совсем не главный фактор. А тема - вооще толчение гумна в ступе.

[Pitbull_74]

Истину глаголишь. Чтобы похудеть - надо захотеть похудеть. И велик здесь совсем не главный фактор. А тема - вооще толчение гумна в ступе.

Ой, давай без всяких откровений, мы тут флудим потихоньку, ты нам мешаешь

[domyos218]

Ещё лучше была тема про рекуперацию фикса. Закрыли.

[kasyanov]

Ещё лучше была тема про рекуперацию фикса. Закрыли.

Набило оскомину....
Изо-дня-в-день одно и то же...

[Злой Бонифаций]

Будете смеяться, но я еще живой. Что странно.
Я сдури не взял фару (хотя зарядил аккумы), я-включил в тоннеле задний-стоп, не выключил, и днём на солнце высадил и его в ноль.
Я ошибся в расчётах, не расчитал крутизну гор. И проехал не за 12, а за 14 часов общего времени. (12 ходового).
В результате предпоследний час я ехал в сумерках, а последний - просто в темноте, без единого фонарика и отражалок. По узкой двухполоске без обочин, забитой автобусами и тачками (НЕ ПОВТОРЯЙТЕ! ОПАСНО ДЛЯ ЖИЗНИ!). С разбитым в говнище асфальтом, не чиненым со времен СССР. Крым-с.
Плюс к этому я пр%&бал дома все изотоники, и батончики, так что ехать пришлось на чистой воде.

Ах, да, забыл сказать.
Я же осуществил свою хотелку.
Проехал "Бревет Археологический"
Старт в 6.30, в лагере Кара-тобинской арх.экспедиции Института археологии РАН ( вблизи г.Саки). Быстренько докатил до Симфы, там почти час ехал под дождем.
Поднялся неспешно в Ангарский перевал, спустился в Алушту, ну и дальше через Ялту в Севас (220км), там на пароме до Северной, и оттуда последний рывок на Саки (306км).

Показать то, что скрыто

П.С. Попросил друзей придумать, как назвать этот эпик-челлендж, когда человек никогда не ездивший в горах, и никогда не ездивший 300-км, решил попробовать первую 300-ку сразу в горах, без жилета, без света, с-жестким лимитом 12 часов по солнцу. Да ещё и ступил, и просрал минимум час времени на фоточеи и себяшечки, да еще просрал час утром - мог стартануть в 5.30, с восходом, а вместо этого пошел в лагерь к археологами, позавтракал с ними, и отправился только в 6.30.
Не считая ещё часа на паром, заправку водой, и пиццу с колой и булками.
С дури написал это вКонтакте. И первой ответила... жена. Сказала, что знает пару вариантов, и расскажет их дома.... если я захочу .

Собстна... я что сказать хотел...
Лауреат velikman шли б вы в ж*пу с байками о том, как вы на тяжелом МТБ с тракторной резиной (баулами?) по пересеченке выдавали среднюю 25км/ч на дистанции более 100км (а то и двухсот, судя по словам об остановках раз в 4 часа).
Вот у меня сегодня вышла средняя как раз 25км/ч с копейками. Это на шоссере, налегке (ну, карманы забиты, конечно, и небольшая сумочка за рулем, для гелей и аккума). Причем ~120км то были по равнине, только 180 по горам.
Правда на равнине - самый самый жопный говносфальт. А в горах вокруг Ялты были пробки, что не давало на спусках валить на все деньги. Но вряд ли это сильно меняло картину.

В общем, в истории с 25 в Карпатах либо ты сказочник, либо ваш руководитель, либо одно из двух и оба сразу.

На всё про всё:
4,5 литра пустой негазованной минералки.
3 SIS-геля. (60 грамм, из них 22г. углеводов)
4 Фруто-няни (90 г. из них 16,5г. углеводов).
Три банана.
Беляш.
Слойка с яблоком.
1,5 литра Кока колы (1л с беляшом в Ялте, 0,5л в Севасе).
Весов нет, аак изменился вес не в курсе. Но говорят - выгляжу херово, с зеленым оттенком.
Судя по очень темной моче - пить можно было и больше.

Ой, давай без всяких откровений, мы тут флудим потихоньку, ты нам мешаешь

вот плюсадин!