Это как раз дает для похудения благодатную почву. Именно так, через день катаясь, я и похудел на 24 кг в итоге за полгода или где-то около того. Потому что дома начинаешь отжираться перед сериалами или потому что рядом холодильник. Велосипед хорошо отбивает аппетит у меня.
А не проще спросить по теме похудения, что тебе надо?