Halmabad прав, здесь может быть достаточно наклона шипа (ступни).
попробуй шип проблемной ноги сдвинуть вперед и чуть (2-3 мм) поднять седло - это разгрузит ногу аплитудой.
|
|
|
|
|
Halmabad прав, здесь может быть достаточно наклона шипа (ступни).
попробуй шип проблемной ноги сдвинуть вперед и чуть (2-3 мм) поднять седло - это разгрузит ногу аплитудой.
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
Шатуны не карбоновые, на счет шайб, если только 5мм подкладывать, вся проблема в том что для комфортной езды ногу я смещыю наружу на 1 см где то, ну еще шип сдвинут максимально, получается общее 1 см, но если положить шайбы на 5мм, то я педаль не вкручу для того что бы затянуть нормально, но хоть как то будет лучше начну с шайм на 2-3 ммСообщение от Halmabad
---------- Добавлено в 20:55 ---------- Предыдущее сообщение было в 20:51 ----------
сдвинуть шип вперед к носку ??
Если так то я его не смогу сдвинуть, он до упора вперед сдвинут, так вот вышло что там этот плюсневый сустав как раз там где заканчивается проредь у креплений, груюбо говоря повезло хоть с этим.
А седло поднять попробую, но скорее всего тогда я в НМТ педали пяткой до нее не достану, я и так максимально поднял седло что пяткой прям вот на весу дсотаю почти, можно попробовать опустить
излишняя высота ни к чему.
кстати интересно - а в топталках такое с коленом было ?
*Look through the people, and on through the mist*
продаю :: Northwave Multi-App, р. 42.5 - 43 , новые
Мне например на топталках все время кажется что я ногу криво поставил. И я все время пытаюсь ее устроить поровнее. А с контактами норм. Криво-то не встегнешься.
“Training is like fighting with a gorilla. You don’t stop when you’re tired. You stop when the gorilla is tired.” (C) Greg Henderson
Как то странно , а может проблема в шатунах , они как , симметрично стоят ? Ну и Q-фактор как то измерил .
в топталках нет, там то у меня широкие были с шипами, ногу как хотел мог поставить.
И сдвинуть на сколько хотел ну до края педали.
Что то еще у меня тут какая то идея в голову пришла. а педали вообще кривые могут быть, и шатун кривой, как их вообще можно проверить ?
И вчера когда ехал заметил одну особенность, когда давлю педали, у меня как раз правая нога, непроизвольно как то колено немного наружу отводится, чуть дальше от верхней трубы рамы если по ней смотреть.
Т.е по факту получается когда колено отводится, то давление на педаль идет как бы под велосипед под углом а не параллельно.
Клинья по шип http://www.bikefit.com/c-1-cleat-wedges.aspx или стельки могут решить проблему.
Вот я не понимаю, для чего мне эти клинья, если высота у меня проблем не вызывает, колено у меня разгружается когда я ногу из педали выстегиваю, и отодвигаю ее на 0.5-1 см, вчера ехал и экспериментировал.
При чем как только встегиваю, нога прям ощутимо придвигается к шатуну и заворачивается внутрь мыском, к велосипеду, это вот доставляет неудобство, как только выстегиваю. и немного разворачиваю стопу наружу, и отодвигаю от шатуна на 1см, мне становится очень удобно.
Получается что для комфортной езды мне нужо немного ногу наружу вывернуть и сдвинуть от шатуна на 1 см, но регулировкой шипа я это сделать не могу, так как у меня уже все на максисмум сдвинуто и выкручено.
Эти клинья мне помогут это сделать, сдвинуть стопу и вывернуть наружу ???
Клин, возможно, "прижмет" колено вовнутрь. Он изменит наклон стопы, а не высоту посадки
vv00dy, стесняюсь спросить, а седло (в т.ч. рельсы) не кривое? Я как-то в дтп попал, не заметил особых повреждений, 2 дня ездил, боролся с ощущением, что что-то не так, а что - понять не могу.Оказалось я не заметил, как погнул рельсы седла, оно завалилось чуть вправо (на первый взгляд и не заметишь). В общем, седловыкинулзаменил - все встало на свои места.
“Training is like fighting with a gorilla. You don’t stop when you’re tired. You stop when the gorilla is tired.” (C) Greg Henderson
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием