Холивар № 3. Контакты или топталки для ФЭТ-байка?

[Marko Polo]

одно но нужны складывающиеся или быстросъёмные...

я такие (быстросъемные) контакты купил практически новые на барахолке за 1000 руб. SPD какие-то. Вообще даром. Снимаются движением пальца. Хорошая штука, затестил сегодня на грэвеле, первый полноценный выезд на 25 км после болезни!
Складывающиеся контакты не видел, но топталки складные - это разочарование, причем практически любого уровня. Быстро выходят из строя. В Складной теме опытные ездуны-складники тотально перешли на быстросъемные. Мне пока достаточно на складне обычных несъемных контактов (т.к. в ОТ езжу только в электричках и особая компактность не нужна). Но со временем переставлю на складник наверное именно эти, уж больно они легкие, маленькие и удобные.

[Sadness]

Vot_Blin
Контакты ставил исключительно для здоровья:
Не помню чтоб у кого-то болело колено в контактах и при переходе на топталки прошло, а вот наоборот историй много.
PS: Зимой пока не уверен, но летом обратно точно не хочется.
Точнее даже так: не представляю как раньше ездил, особенно подъёмы

[Marko Polo]

Sadness, и правильно сделал. Даже с грыжами диска можно ездить. Но убитые колени это конец истории. Окончательный.

[aartamonov]

Vot_Blin
Контакты ставил исключительно для здоровья:
Не помню чтоб у кого-то болело колено в контактах и при переходе на топталки прошло, а вот наоборот историй много.
PS: Зимой пока не уверен, но летом обратно точно не хочется.
Точнее даже так: не представляю как раньше ездил, особенно подъёмы

Вопрос действительно спорный. Езжу на контактах четвертый год. С покупкой плюс-байка решил попробовать топталки - для отработки техники офф-роуда, т.к. до этого было 100% шоссе. Нога Ступня, конечно, на контактах держится стабильнее - и это основное преимущество контактов, которое я ощутил лично. Имея представление о езде на контактах и имея цепкую систему "педали-обувь", можно до какой-то степени эмулировать технику езды в контактах и на подъемах/спринтах в топталках, доводя ступню назад и немного вверх. На оффроуде все-таки спокойнее в топталках. На асфальте удобнее в контактах. Не флейма ради. Исключительно личное впечатление.

[Sadness]

Marko Polo,
Надеюсь ещё не поздно спохватился...Через боль старался не ездить, отдыхал по 3-4 дня.
aartamonov
Это для вас спорный, а для меня безальтернативный
Играл и с высотой седла, и вперед назад двигал. И каденс 80+ и изотоники пил, все бесполезно.
Стоило чуть ускориться-боль или сразу или на следующий день.

[Bo25]

боль

мрт делал?

[Rediir]

мрт делал?

снимает боль?

[Loewa]

снимает боль?

переложить ответственность на врача 50% успеха - психотерапия...

[FattyJeck]

Стоило чуть ускориться-боль или сразу или на следующий день.

а не пробовал разгрузить связочный аппарат кинезиотейпом? мне коллега-ортопед сразу его присоветовал, когда я зимой травмировался.

болевой - вероятно микроразрывы идут, может один раз неудачно перегрузил и остаточная прочность снизилась (рубцовая ткань в связках слабее держит нагрузку, ориентация волокон не та, всё такое)

в целом, визуализировать сустав на рентгене и мрт будет не лишне, но в первую очередь найти путевого ортопеда, и уже все веселые картинки с ним обсуждать. собственно, понятно, что перегружаешь сустав, вопрос - где конкретно в суставе слабое звено и насколько сильные изменения.

[Loewa]

FattyJeck, спортивного ортопеда!