Да. Они бывают на сжатие и на разжатие. Нужны на сжатие.
Бери подешевле, в штаны, по большей части, пофигу что лить, лишь бы вязкость соответствовала.
Официальный вариант - вилочное масло 15W (Motul, например, продаётся там же). Мне 500мл хватило на 4 года.
LHM+ - гидравлическое масло для Citroen. Замечательно тем, что не густеет на морозе. Вязкость примерно соответствует 5W. Им же удобно прокачивать тормоза на масле (те же шиманы). ЛХМ производства Mannol не брать - совсем дерьмо.
Традиционный вариант для демпфера - вилочное масло 5W летом и 2.5W зимой.