Никогда о такой фигне не задумывался.Сообщение от Sanci
|
|
|
|
Никогда о такой фигне не задумывался.
Крокодилы быстрее человека на суше и в воде. Поэтому, если вы соревнуетесь с крокодилом в триатлоне, вам надо выиграть время на велосипеде.
Полтора часа на 135 уд/мин. Отрабатывал смены на лежаке, питиё, полотенчик.
... за раз? Всё зависит от разбалансированности головного мозга. А так, опять же есть тренировочные программы как от производителей станков , так и масса ресурсов в сети...Где время и скорости ( нагрузка) прописаны....
" Когда велосипедист превратился в точку
Голова неожиданно нахмурилась и подсказала мне
Что настроение не всегда бывает отличным! ©
Если станок не измеряет мощность с прибабахами, то для сурового дона остаюцца только три показателя: время пытки, пульс, каденс.
Скорости и расстояния на станке - от Велолукавого.
Для мотивации рекомендуется представлять себе трассу Оранжевого Лося.
Последний раз редактировалось Утконос; 07.11.2014 в 12:23.
Wer bis zum Hals in Scheiße steckt, sollte den Kopf nicht hängen lassen.
(c) Campino
пульс жиденький как то
Не на гонке ж!)
Похоже тут самая "действующая" ветка по трейнерам...
Владельцы i-Vortex , откликнитесь!
Объясните, плз переростку, с незнанием английского, как делать калибровку и как в велокомп забить свои индивидуальные данные. Я два дня честно пытался сам, но с ангельским у меня туго, а русских инструкций походу просто нет... Сразу скажу, что метод научного тыка ни к чему не привел... нжимались кнопки подной, так и парами, коротко и продолжительно... короче ...опа
В реале есть владелец знакомый такого же чуда, но он тоже в это меню зайти не смог, плюнул и на ненастроенном "гоняет" год.
А мне хоцца, чтоб все по уму...
Но у него хоть "мультики" на компе идут....а у меня при повторной загрузке, когда программа опрашивает АНТ девайсы, возникает какой то сбои, прога прекращает и выбрсывает меня в сад. Переуустановки снос моих параметров и девайсов ни к чему не привел. В общем обращаюсь к сообществу , потому, как в саппорт ихний с моим ангельским не постучать...
... Проще простого! Пешы в личку. Дам свой номер телефона. Будешь тыкать куда скажу. Писать лень)))
" Когда велосипедист превратился в точку
Голова неожиданно нахмурилась и подсказала мне
Что настроение не всегда бывает отличным! ©
Можно использовать что-нибудь вроде trainerroad.
Большое спасибо, что согласились помочь!!!
Я в личку отписал
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
