Первый трековый. Курилка (флудим тут).

[2020АК103]

Я к тому, что пофиг мне какие звезды, крутить 100 не мое.
70-80 каденс да, кайф

[bwn]

Я к тому, что пофиг мне какие звезды, крутить 100 не мое.
70-80 каденс да, кайф

не очень понимаю, как это следует из опубликованных картинок

[ollegator5]

В горку конечно зашкаливал)
Но средний, норм, 140
Вложение 717430

Ну, это норм! И в плане самодисциплины. И в
плане физухи. Учитывая плотность воздуха. Я помню, ты на таких дистанциях уходил в небеса по пульсу! Верной дорогой идёшь, товарищ!

[2020АК103]

не очень понимаю, как это следует из опубликованных картинок

Уф, объясню.
Никак!
Я посмотрел на свои графики с часов. Там есть пульс.
И показатели по скорости, но не график, а такое себе.
IMG_4060.jpg
И вот я беру калькулятор каденса, сверяю с маршрутом и скоростью/пульсом.
И вижу, что хоть звезды не 51/15 как на треке, а каденс все тот же.
100 оборотов на треке это 43-45 км/ч, а на фиксе 28 км/ч
Но любимый и комфортный каденс, это 70-80 оборотов.
На среднюю скорость я не смотрю, то светофор, то по тротуару, то вообще встаешь, людей пропустить.
Фикс мне очень понравился и даже очень затяжные подьемы я смог.
Поэтому покатаюсь так, на 125 шатунах и 36 звезде.
Но куплю 38 и 40 звезду, вернусь на 170 шатуны. Позже.
А пока скоро приедут датчики, буду смотреть на цыфири))

[ollegator5]

На среднюю скорость я не смотрю, то светофор, то по тротуару, то вообще встаешь, людей пропустить.
Фикс мне очень понравился и даже очень затяжные подьемы я смог.
Поэтому покатаюсь так, на 125 шатунах и 36 звезде.
Но куплю 38 и 40 звезду, вернусь на 170 шатуны. Позже.
А пока скоро приедут датчики, буду смотреть на цыфири))

Эд! Ща , не тревожащие велобогов люди, выедут на асфальт, прокатишься с ними... И всё встанет на свои места! А пока, всё субъективно!
Обороты, км/часы и прочие, ничего не значащие цифры)))

[FreeJazz]

Уф, объясню.
Никак!
Я посмотрел на свои графики с часов. Там есть пульс.
И показатели по скорости, но не график, а такое себе.
Вложение 717433
И вот я беру калькулятор каденса, сверяю с маршрутом и скоростью/пульсом.
И вижу, что хоть звезды не 51/15 как на треке, а каденс все тот же.
100 оборотов на треке это 43-45 км/ч, а на фиксе 28 км/ч
Но любимый и комфортный каденс, это 70-80 оборотов.
На среднюю скорость я не смотрю, то светофор, то по тротуару, то вообще встаешь, людей пропустить.
Фикс мне очень понравился и даже очень затяжные подьемы я смог.
Поэтому покатаюсь так, на 125 шатунах и 36 звезде.
Но куплю 38 и 40 звезду, вернусь на 170 шатуны. Позже.
А пока скоро приедут датчики, буду смотреть на цыфири))

Эдуард, надо определиться с терминами. Я так и не понял - это все-таки фикс или сингл-спид? Тормоза и фрихаб есть?

[bwn]

а каденс все тот же

каденс нарабатывается упражнениями (иногда с матюгами)
От графиков и датчиков он сам не вырастает

[2020АК103]

каденс нарабатывается упражнениями (иногда с матюгами)
От графиков и датчиков он сам не вырастает

Все верно. Я всю зиму этим и занимался. Крутил и нарабатывал)
Продолжаю вот теперь на улице.

---------- Добавлено в 00:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:14 ----------

Эдуард, надо определиться с терминами. Я так и не понял - это все-таки фикс или сингл-спид? Тормоза и фрихаб есть?

Да, клещи, флип-флоп.
Ког с одной стороны и фривил с другой.
Пробую горки разной длинны и уклона, хочу понять, где мой предел.
Ленинский тягун на 36/16 не утомит. Но есть прям тяжелые места на Севастопольском проспекте.
Но после трека чуток окреп, на ношках заезжаю уже с меньшей отдышкой, а короткие так вообще влетаю

[PASSATizhi]

пульса, будто по нудисткому пляжу круизёрил

[ollegator5]

пульса, будто по нудисткому пляжу круизёрил

Пульса - индивидуально! Скока можно! У меня 150 - уже можно ласты склеивать

---------- Добавлено в 00:26 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:24 ----------

Ленинский тягун на 36/16 не утомит.

Так он тебя бы и прошлым летом не утомлял, если б ты не до него не пытался всех удивить своей мощностью
Надергался, наелся, поулыбал... а дальше - пристрелите, я больше не могу)))