САО+СВАО "флудилка" :)

[o_la_la]

Я ребенком на массовых пробегах иногда места брал. Бугага можешь посчитать как я бегал. у меня например медалька за битцу есть. И значек еще это все с учетом того что на массовых всегда были длинные а я бегал средние

..иногда это когда не приходили ребятки которые занимались и бегали чуть лучше меня и взрослые такие же бывали которых х догонишь вообще

[ыхыхы]

у нас не бегают ни какие спринты ... мы говорим про хоббибегунов. а там они задрочены на марафоны ... ну как трикатлеты ... преодолеть - главное. прям на локтях ползти с героической рожей ... и медаль финижоры. и потом в офисе повесить ... и хорош.
короткие дистанции такие опесталлы вообще не одупляют.
это уже чисто дюсш тема.
а дистанции 800м и длиннее чем худее - тем лучше.
с велосипедными ногами ни когда не побежишь.
даже плохо

[Dusty]

кстати в эту дырку лили марганцовку- что бы было от перекиси мне страшно сейчас думать

Ничего не было бы страшного. Вот йод туда лить не стоило бы, но это совсем другая история.

с бегом вообще все просто, скажи мне свой рост/вес и я скажу, можешь-ли ты бегать

183/79. Но я работаю над этим. Хочу 75, мне в этом весе больше нравилось.

[o_la_la]

с велосипедными ногами ни когда не побежишь.

400-800 норм бегут с ляхами большими. У меня были больше чем сейчас когда бегал могу фотки найти

[ыхыхы]

я ни разу не бегун от того и смешно, что парни даже сотку не бегают и что-то ноют.
платить денег за бег я никогда не заплачу , просто для меня это фантастическое безумие (мягко говоря). тем же я держу смешные 5мин , 4,5 я не смогу, но если начать именно бегать то может и вытяну , хз.

кроссы лыжников бесплатно или за символические деньги рублей 200... вот сейчас измайловское кольцо в выхи.
я на вилиса лациса традиционный бегал недели три назад бесплатно.
я сам хрен попрусь за бабке.
так сказать, почувствуй унижение от лыжников ухахах, там диды несутся только грязь из-под их кроссовок в харю летит.
хотя нет, года 2-3 назад бежал осенний гром в Крыле 10-ка по малому кольцу. Я тогда закусился с кем-то, он мне мол хрен выбежишь из 50 минут 10-ку вообще без подготовки, а я за 48 протошнил. Жопой протряс лихо там толстой. Даже сам удивился. Дистанция была 10 км 100м. ровно

[paha-1]

покажи страву с того забега

[o_la_la]

Показать то, что скрыто

так сказать, почувствуй унижение от лыжников ухахах

мы были в зимнем лагере с лыжниками. Бегали они очень хуже нас Даже вот меня средневика. Мы там в принципе совместные треньки мутили- в снегопады фигарили бегом кроссы. Но на лыжах- я тут описывал как с лыжником тягался из своей школы на соревнованиях. Они меня везли вдвоем чтобы норм школе было- а в конце уже норм и просто пулей уехали между собой рубиться

---------- Добавлено в 15:14 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:09 ----------

Кстати я помню в шосс теме ))) жаловались что появляются такие из сдюшоров лоси- и пииииу там в горизонт делают. Судя по всему когда я в сдюшоре ла занимался мы для простых хобби любителей бегунов такие же были

---------- Добавлено в 15:25 ---------- Предыдущее сообщение было в 15:14 ----------

..у меня гипер косяк в беге был- я через чур перезадирал бедро и на это чуть больше сил тратил- так еще это мешало норм назад загребать в итоге это у меня после волейбола и единоборств типа борьбы такая техника была- я вверх как бы частично бежал а не вперед. Дооолго и тяжко я переучивался, но все равно из за колен я был средне бегун- у меня чутка время отскока больше было и это проф непригодность для ЛА.. узнал я о том когда уже забил. Это когда много лет напрягался не в туда

[ыхыхы]

покажи страву с того забега

протокол есть в онторнетах.
https://runrace.ru/sportsmens/151583

а страва там у каждого второго, наверное, все там такие гламурные.

[o_la_la]

гламурные

замаскированные лгбт!

[paha-1]

у меня жена 10ку в крыле за 1-05 пробежала , все что я знаю про бег в кыле DDD