Некогда подтягиваться, катать надо! Лето же!
Некогда подтягиваться, катать надо! Лето же!
За такие подтягивания в таком количестве наш физрук сразу кол ставил. Позор такое снимать.
No brain no fear!
philz, Отличная спина Широкая, мускулистая, рельефная, широчайшие до талии, разгибатели и трапеция мощные, задние дельты чёткие, всё есть Спина это очень большой массив мышц, очень тяжёлые и упорные тренировки нужны чтобы раскачать
А я таким хватом подтягиваться не могу, левый локоть болит, видимо травмирован падениями с велосипеда, я почти всегда левым боком бьюсь оземь или асфальт, вот параллельным или обратным хватом норм локоток
Последний раз редактировалось вольный; 15.08.2017 в 10:28.
Спасибо Саня. Вот сегодня опять качнулся чуток. https://youtu.be/MWVUXT3sQ3M
представляю как Филз задолбал своих коллег-грузчиков своими бесконечными "Ну на, сними меня, сними! Теперь слева, теперь сзади, теперь ноги"
philz, Отлично Девчонки с интересом на тебя посмотрели, обе...и застеснялись
Глянь видосики в тему, нарыл побыру
p.s. В нашей теме троль завёлся? Mavareka, изыди уже.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)