|
|
Средняя мощность да, но в максимуме радиуса она больше, в минимуме - меньше.Сообщение от al_giorno
У мышыцев увеличивается время релаксации, когда нога идет по минимальному радиусу.
Главное, чтоб потом при подтягивании оно подтягивало, а не тормозило ту ногу которая давит (или хотя бы не мешала).
А этот косяк у всех, от каденса 90 и больше.
Последний раз редактировалось pavlinux; 27.01.2018 в 20:06.
Ну должно же быть оправдание новой покупке?!
Когда убедился на цифрах в эффекте индикатор был снят
Да это вопрос непростой в отсутствии ваттметра
В данном тесте принимается, что при одинаковом пульсе прикладываются одинаковые усилия. Это не противоречит моим познаниям в биологии.
Напоминаю - тест проводился с разницей в два дня, что исключает предположение о изменении работоспособности моего организма. И при максимально (достижимых для меня) одинаковых условиях.
---------- Добавлено в 21:54 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:45 ----------
Я всего лишь хотел понять позволят ли мне данные, конкретные овалы ехать чуть быстрей или чуть дольше. После проведенного теста мой ответ: Однозначно да!Ну это я к тому, чтоб вы поняли, что тестирование овалов это глубокаяж....дыра
С оговоркой: в помещении, на станке, в диапазоне ЧСС 139-144 уд/мин.
Последний раз редактировалось pavlinux; 27.01.2018 в 21:37.
На плацебо
Кстати, график скорости поменял вектор после ~32 минуты
colorex, Я в первом абзаце на эту статью ссылаюсь
beslukson, почитать интересно было, но - если бы прирост мощности от овалов был даже пара %, все спортсмены безоговорочно бы ездили на овалах. А тут 15%, космос. Один замер - слишком мало, потестите по месяцу каждую звезду, выведите среднее, с таким уже не поспоришь. До лета время ещё есть).
По крайней мере на мтб по времени я разницу не увидел, заезжать стало проще, это да.
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
Ответить с цитированием
