Почитал книжку и как всегда куда-то там нужно упереться буграми, особенно в нижнем хвате. Посмотреть любую гонку - почти все едут в середине или на носике седла, выпрямляются и съезжают назад только на градиентах.
Замеры ж...ы, недорахо https://www.facebook.com/MySportExpe...9613900604731/
видео работы с нашим новым оборудованием #GebioMized
Последний раз редактировалось pavlinux; 15.08.2017 в 23:49.
Совсем не отнимает сил только лежание на диване
А вот правильный ЦТ должен быть над педалью в момент когда колено разогнуто под прямым углом.
Получаем наиболее мощное усилие в основной фазе движения, максимально используя энергию гравитации.
If you think it's faster it may ultimately be faster (J. Portner)
STRAVA
Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)