Посадка и еще раз посадка, хелп товарищи - Страница 225
+ Ответить
Страница 225 из 597 ПерваяПервая ... 25125175195215220223224225226227230235255275325425525 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 2,241 по 2,250 из 5963

Тема: Посадка и еще раз посадка, хелп товарищи

  1. #2241

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от bzzz77 Посмотреть сообщение
    и как же формула объясняет "почему" нужно делать так, а не иначе?
    А как объяснения Стива объясняют "почему" нужно делать так, а не иначе?

  2. #2242
    Зануда и сноб Аватар для SleepyCat
    Байк
    Разные были, есть и надеюсь будут
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    5,634

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Mishka Посмотреть сообщение
    А как объяснения Стива объясняют "почему" нужно делать так, а не иначе?
    Да кто же читает какого то Стива, когда есть Велования ?!
    Крокодилы быстрее человека на суше и в воде. Поэтому, если вы соревнуетесь с крокодилом в триатлоне, вам надо выиграть время на велосипеде.

  3. #2243
    Веломаньяк
    Байк
    Шосс - CUBE Agree, CX - Kona Jake The Snake, Комутер - Scott Sub 40 на батарейке
    Сообщений
    16,689

    По умолчанию

    Почитал книжку и как всегда куда-то там нужно упереться буграми, особенно в нижнем хвате. Посмотреть любую гонку - почти все едут в середине или на носике седла, выпрямляются и съезжают назад только на градиентах.

  4. #2244

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от al_giorno Посмотреть сообщение
    почти все едут в






    Замеры ж...ы, недорахо https://www.facebook.com/MySportExpe...9613900604731/

    видео работы с нашим новым оборудованием #GebioMized

    А также более детальное описание самой услуги:
    1. Анкетирование (анамнез);
    2. Замер седалищных бугров;
    3. Установка велосипеда и снятие первичных размеров велосипеда;
    4. Установка оборудования GebioMized и разминка на станке;
    5.Первый тест в трех положениях на 80% от FTP (верх руля, пистолеты, низ руля);
    6.Работа с седлом в 3х плоскостях (горизонт, вертикаль, угол);
    7. Работа с велосипедным рулем (дроп (высота), длина выноса, положение тормозных ручек);
    8. Обоснование полученного результата и ваша обратная связь.
    * В период работы может быть использовано несколько вариантов седел.
    Последний раз редактировалось pavlinux; 15.08.2017 в 23:49.

  5. #2245

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Mishka Посмотреть сообщение
    А как объяснения Стива объясняют "почему" нужно делать так, а не иначе?
    ну у него там есть объяснения, по-крайней мере по нескольким пунктам. например как и почему нужно двигать седло вперед-назад.
    FLX-FR-322/6800/FR5 LG

  6. #2246

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от bzzz77 Посмотреть сообщение
    ну у него там есть объяснения, по-крайней мере по нескольким пунктам. например как и почему нужно двигать седло вперед-назад.
    Но он же выдаёт ту же самую формулу. Типа, чтобы мышцы были в таком-то положении. Или ЦТ. А вот почему ЦТ должен в таком положении -- ни слова. Т.е. с точки зрения математики, никаких функций/функционалов/операторов он не строит и их не оптимизирует. Т.е. доказательств никаких.

  7. #2247

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Mishka Посмотреть сообщение
    Но он же выдаёт ту же самую формулу. Типа, чтобы мышцы были в таком-то положении. Или ЦТ. А вот почему ЦТ должен в таком положении -- ни слова. Т.е. с точки зрения математики, никаких функций/функционалов/операторов он не строит и их не оптимизирует. Т.е. доказательств никаких.
    как раз нет, там написано про ЦТ, меньшую нагрузку на руки (экономия кислорода) и проч. я про Хогга, есличо
    FLX-FR-322/6800/FR5 LG

  8. #2248

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от bzzz77 Посмотреть сообщение
    как раз нет, там написано про ЦТ, меньшую нагрузку на руки (экономия кислорода) и проч. я про Хогга, есличо
    Да ну? Нет нагрузки на руки, значит спина больше держит. А мышцы на спине намного больше разгибателей на руках и кислорода потребляют больше. Где экономия кислорода?

  9. #2249

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Mishka Посмотреть сообщение
    Да ну? Нет нагрузки на руки, значит спина больше держит. А мышцы на спине намного больше разгибателей на руках и кислорода потребляют больше. Где экономия кислорода?
    ну вот и предлагается подбирать такой ЦТ, чтобы сидение без рук почти не отнимало сил. интересующихся нужно отправлять к Хоггу. изначально разговор-то не о деталях посадки был, а о мотивации, не?
    FLX-FR-322/6800/FR5 LG

  10. #2250
    КМС Аватар для Инди
    Байк
    Specialized Tarmac SL6, Canyon Speedmax CF
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    9,399
    Записей в дневнике
    3

    По умолчанию

    Совсем не отнимает сил только лежание на диване
    А вот правильный ЦТ должен быть над педалью в момент когда колено разогнуто под прямым углом.
    Получаем наиболее мощное усилие в основной фазе движения, максимально используя энергию гравитации.
    If you think it's faster it may ultimately be faster (J. Portner)
    STRAVA

+ Ответить

Информация о теме

Пользователи, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы

  1. Ответов: 593
    Последнее сообщение: 05.10.2023, 13:40
  2. Спортивная посадка
    от maxburn в разделе Выбор велосипеда
    Ответов: 66
    Последнее сообщение: 29.05.2012, 17:16
  3. Правильная посадка
    от gnapik в разделе Выбор велосипеда
    Ответов: 22
    Последнее сообщение: 06.04.2007, 09:13
  4. Посадка и все такое
    от Energizer в разделе Безопасность и здоровье
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 27.07.2006, 18:05