Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[domyos218]

Долговязых не было.

Их в баскетбол брали

[Злой Бонифаций]

вы уж определитесь что вам нужно, похудеть и выглядеть молодо-спортивно или продолжать наслаждаться сладкой едой, ибо одновременно это сделать не получится.

Не ври людям. Прекрасно это получается.
Вчера вот на работе (ну, в ресторане после работы, если точнее) отмечали наступающий новый год и День Энергетика, заодно по-ближе знакомились. И молодёжь-практиканты, и ветераны - говорят, что выгляжу лет на 30. А мне вообще-то 39 скоро. Это не молодо ?
Ну и к спортивности тоже никаких претензий, вполне себе спортивно выгляжу (хотя и толстоват, по сравнению с теми, кто полумарафон за час бежит).

Или ты имел ввиду, что не получится наслаждаться сладкой едой, и при этом выглядеть как цыплёнок-бройлер перед забоем ? Так это никому и не нужно, и к здоровью никакого отношения не имеет.

Неужели так сложно отказаться от сладкого?

Простой вопрос - НАХОА ? Если нет диабета - можно спокойно в умеренных количествах есть сладкое, и вести здоровый образ жизни.
И выглядеть нормальным здоровым ЧЕЛОВЕКОМ, а не экспонатом в кунст-камере.

---------- Добавлено в 21:44 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:41 ----------

В квартире 25- я сижу в штанах толстых носках толстой футболке и толстом плаще домашнем махровом. И ни фига мне не жарко если бы только зад мерз- мерзнет все. И я сейчас чуть толще чем обычно еще

Нездорово как-то.
Я вот в трусах сижу (не было бы дочки - сидел бы без трусов). В квартире ровно +20°С. Мне норм.

[velikman]

А зачем ты это ешь? Только деньги тратишь на сладкое дерьмище, зимой это особенно вредно для фигуры, ибо двигаешься меньше

Да, пора завязывать решительно и навсегда. От них у меня такой резкий скачок веса, что ужас. Уже 76 вешу, а только недавно дошел до 70. Питался себе летом "шелухой" и дальше бы питался - наверняка похудел бы еще. А так...

если уж хочешь себя побаловать иногда, то купи дорогой горький шоколад.

Побаловал сегодня - купил в Елисеевском Бабаевский горький с цельным фундуком из Уганды Но... все - отрезаю с сегодняшнего дня - пора нормально питаться.
Бросаю мучное - перехожу на ночное.

[o_la_la]

Нездорово как-то.
Я вот в трусах сижу (не было бы дочки - сидел бы без трусов). В квартире ровно +20°С. Мне норм.

(Я всю жизнь такой от пола отжаться подвигаться- норм. Но не долго я после вела тоже с пол часа час в трусах хожу, а потом начинаю автоматически одеваться во все по чуть чуть)
(есть версия что я нервный и все время о чем то думаю, подряд. Я могу каждый час пить чай с печенками и конфетами (что и делаю :D)- помимо основной еды- и не толстеть. Особенно если за компом сижу прогаю, или играю (от последнего тратится куда больше)- а вот если не пить чай начинаешь жестко мерзнуть, начинает трясти, начинает болеть бошка я уничтожитель быстро углеводов)

---------- Добавлено в 22:02 ---------- Предыдущее сообщение было в 21:54 ----------

...пойду чайку заварю

[o_la_la]

Игроман? Это зависимость Отсюда и нервы.

Что такое игроман и сколько часов в неделю надо сидеть играть чтобы им считаться? Я люто подозреваю что ну никак не подхожу под такое определение. Просто я давно работал админом в клубах и играл там сутками- т е мне как бы надоело на всю жизнь, но интерес к индустрии остался. Тем более я там норм справляюсь и если не жить там это кое что да развивает

---------- Добавлено в 01:02 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:59 ----------

У меня было много переодов в жизни что я по неск лет ни в одну игру вообще не заходил. И с нервами было все абсолютно так же наверно тогда даже хуже было , раньше

---------- Добавлено в 01:08 ---------- Предыдущее сообщение было в 01:02 ----------

о всех агрегаторах новостей эта "новость" висела

В очередной раз радуюсь, что таких агрегаторов где это- новость- я просто не встречаю не смотрю. И телек не смотрю, у меня его нету ))))

---------- Добавлено в 01:11 ---------- Предыдущее сообщение было в 01:08 ----------

А еще я там потом стер абзац подумал нафик тут это все не про это тема- но успели ответить и непонятно теперь. эх

[Dreamer-s]

А зачем?

Затем, что это вредно для здоровья. Я имею ввиду именно добавленный сахар.
Пример с бойцами и бодибилдерами вообще неуместен, ибо большой спорт и здоровье не всегда совместимы, а уж в контексте указанных видов несовместимы однозначно.

[al_giorno]

Затем, что это вредно для здоровья. Я имею ввиду именно добавленный сахар.

Добавленный в смысле не из сока, а из кока-колы, большая разница что ли?

[domyos218]

Добавленный в смысле не из сока, а из кока-колы, большая разница что ли?

Лучше фрукты, чем сок.Клетчатка замедляет всасывание углеводов

[al_giorno]

Лучше фрукты, чем сок.Клетчатка замедляет всасывание углеводов

Тоже спорная штука. Мягкая клетчатка особо не замедлит, а жесткая задерживает настолько, что часть сахаров не всасывается и настает срачка и всякие дисбактериозы.

[Dreamer-s]

Добавленный в смысле не из сока, а из кока-колы, большая разница что ли?

Вам смысл словосочетания "добавленный сахар" растолковать надобно?
Если нет, то не заходите издалека, а говорите сразу то, что хотите сказать.
Если Вам без разницы - пейте колу.