Первый трековый. Курилка (флудим тут).

[2020АК103]

Вот этих 51-15 любителю должно хватить навсегда. Всё что выше зло. Быстрее не поедеш, только устанеш)

Так то любитель. А я будущий чемпион.
53/15 ставлю в эти выходные. И пока не спешу.
Я катал на 50/13 и было очень хорошо. Но тренер снял с полтона из-за пульса.
Щас я пульс взываю и на 51/15 каденсом 90 или 100.
Да никто и не будет ставить 51/13 в этом сезоне.
Просто хочу покататься до весны на 53 звезде.

[PASSATizhi]

Да никто не спорит, что чемпион. Но чемпион вчера не раскрутил меньшее, а завтра уже собрался ставить бОльшее

[P.V.]

Курочка, еще яичко не снесла, а чемпион уже с 53 сковородой бежит

[2020АК103]

Да никто не спорит, что чемпион. Но чемпион вчера не раскрутил меньшее, а завтра уже собрался ставить бОльшее

Тренер сказал, что у меня каденс 80-85 рабочий. А 51/15 я раскручиваю до 100-102 или почти до 45 км/ч.
Но мне нельзя ехать на этом пульсе, а можно на более мощных передачах.
Не легче и чаще, а мощнее и ровнее.

---------- Добавлено в 19:46 ---------- Предыдущее сообщение было в 19:45 ----------

Курочка, еще яичко не снесла, а чемпион уже с 53 сковородой бежит

2-3 года. И я буду гоняться с моим кумиром Демехиным.

[bwn]

Тренер сказал, что у меня каденс 80-85 рабочий. А 51/15 я раскручиваю до 100-102 или почти до 45 км/ч.

не очень понятно как скорость в пике какое значение она имеет?
51/15 это примерно 37 км/ч с каденсом 85

[P.V.]

2-3 года. И я буду гоняться с моим кумиром Демехиным.

Посмотрел страничку товарища...
КМС?
Я только за!
Надеюсь ты хорошо понимаешь, ценой каких усилий , ресурсов и здоровья это достигается, иначе разочарование и пшик.

[2020АК103]

не очень понятно как скорость в пике какое значение она имеет?
51/15 это примерно 37 км/ч с каденсом 85

Все верно, 37 км/ч достаточно, чтобы ехать группой в коридоре стаерском. Но если ехать с командой импульс, то надо держать 40-41. И либо кардарить на каденсе выше 95, либо ставить другие звезды и спокойно ехать с каденсом 80.

[vadimtt]

Карданят на 80-ти, а крутят 90+

[2020АК103]

Посмотрел страничку товарища...
КМС?
Я только за!
Надеюсь ты хорошо понимаешь, ценой каких усилий , ресурсов и здоровья это достигается, иначе разочарование и пшик.

Конечно.
Андрей для меня пример для подражания. Близкий возраст, комплекция. Ясные и понятные планы для достижения.
Нет, я не смогу пока тренить как он 5-7 раз в неделю.
Но я, как и он, по установке тренера, катаю объемы и нарабатываю аэробную базу.
Год или два на это уйдет, разницы нет.
Как сказал мне тренер - тебе на тумбочку через 2 месяца есть? Нет? Ну и все, иди катайся спокойно и получай удовольствие.
Собственно мой наставник на шоссе, Олег, все тоже самое говорил. И делал со мной.
Не давал гореть и крутить на все деньги.
Трек очень сильно поменял мое сознание.
Если ты перестанешь крутить на шоссе, ничего не произойдет.
Если ты перестанешь крутить на треке, ты упадешь.
Это такая шикарная мотивация - крути или умри)))

---------- Добавлено в 08:44 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:44 ----------

Карданят на 80-ти, а крутят 90+

Я о себе пишу, не знаю, кто там как живет )))

[P.V.]

Конечно.
Андрей для меня пример для подражания. Близкий возраст, комплекция. Ясные и понятные планы для достижения.
Нет, я не смогу пока тренить как он 5-7 раз в неделю.
Но я, как и он, по установке тренера, катаю объемы и нарабатываю аэробную базу.
Год или два на это уйдет, разницы нет.
Как сказал мне тренер - тебе на тумбочку через 2 месяца есть? Нет? Ну и все, иди катайся спокойно и получай удовольствие.
Собственно мой наставник на шоссе, Олег, все тоже самое говорил. И делал со мной.
Не давал гореть и крутить на все деньги.
Трек очень сильно поменял мое сознание.
Если ты перестанешь крутить на шоссе, ничего не произойдет.
Если ты перестанешь крутить на треке, ты упадешь.
Это такая шикарная мотивация - крути или умри)))[COLOR=

Удачи
Я пока только вижу- довольного мужчину на треке пару раз в неделю