А с чем может быть связано разное самочуствие

[Павел Бородулин]

Мясо до поездки не очень. Если не фаршик к макаронам "по флотски", а приличный стейк, например, заточить - он потом в желудке перекатывается и мешает, сцуко

[Якут]

Стейк не катит однозначно))) Колбаса тоже не катит, сука))) Павел, как думаешь, я вот на недельку хочу на безуглеводку сесть, вообще тяжело будет?
Би Джи, а из-за чего перестал ездить?
Разнообразить маршрут это дело, я пока только их тротуарами разнообразиваю, но там люди...
А вообще на Щелчке щас замечательный новый асфальт положили... выяснил тут недавно, что велосипед быстрее тролейбуса, маршрутки это зло, равно как и бомбилы, мотоциклисты классные мужики в основном, а чем хуже машина, тем злее водитель, самые злые водители это на удолбаной шахе в пробке и т.д.))) ЦЕлый мир вобщем открылся...

[Павел Бородулин]

Тяжело будет - поскольку именно углеводы сообщают "быструю" энергию мышцам. Если перед интенсивным "закрутом" съесть пару бананов или тарелку макарон - через час-два это всё уже "сгорит" бкз остатка. Если не есть перед тренировкой, только пить во время, и есть (только НЕ ДО ОТВАЛА) белковую пищу после - можно достаточно быстро похудеть. Мой товарищ - одноклубник с марта по этой методе скинул за 4000 пройденных км приблизительно 15 (!) кг.

[Якут]

Я с апреля на 11 кг похудел, практически без вела по этой методе... Безуглеводка, но больше 10 дней подряд говорят для печени хреново...

[B. G. Mot]

<div class='quotetop'>Цитата</div>

Би Джи, а из-за чего перестал ездить?[/b]

В костюме частенько надо на работе бывать, а это как понимаешь, не особо располагает к езде на велосипеде до работы и после Много неудобств однако. Поэтому обычно с утра немного катаю отдыха ради, но и впрочем вечером тоже.

На безуглеводную диету обычно садятся, как правильно Павел и отметил, когда хотят похудеть. Ты много весишь чтоле?

[Якут]

Много, рост 185, сейчас вес 96... мне неуютно, зимой вообще 107 весил... Хочу где то до 88ти сбросить...