Болит спина. Укажите на ошибку в посадке.

[Летучий Миш]

<div class='quotetop'>Цитата(as3asd3 @ 21.10.2008 15:44) <{POST_SNAPBACK}></div>

...как у пловцов, у них всегда ровная секси спинка с хорошими секси грудками. [/b]

:blink:

[WerElf]

Я себе поставил вынос с очень крутым углом + руль с некоторым подъемом(не прямой). Раньше у меня при продолжительной езде затекали руки, ща все ОК.

[Cube Russia]

Попробуй гнутый подседел купить..может прокатит)

[citozus]

или переложить рюкзак на багажник

[nicky_M]

Очень тяжелый рюкзак, это сколько?

МКВ-шники вообще считают, что на спине не стоит возить ничего. Поробуй освободить спину. Но рюкзак с мелочами имеет смысл оставить. Одни мой знакомый говорит, что рюкзак-велокосметичка(с) поддерживает как-то его больную спину. Но возит он в этой косметички от силы килограмма 3. Для изменения геометрии велосипеда, возможно имеет смысл поставить более длинную вилку. Это сильно повлияет и на плавность хода (проверено на себе). На самом деле, возьми себе какую-нить Тору или Рекон и поэкспериментируй с ходом (80-115 мм или вообще 85-130 мм), с количеством проставок (по началу вообще от нее ничего не отпиливая, оставив шток 265 мм)

Насчет ростовки рамы, люди, ну маловата, да... Найдите ему адекватную по цене раму с ростовкой больше 22",а я на вас посмотрю.

[Diamonco]

Покатай без багажника, если болит значит посадка. И переложи всю половину веломастерской, раз она так нужна, в подрамную сумку, они продаются везде.

[Nandarou]

<div class='quotetop'>Цитата(Diamonco @ 19.10.2008 22:35) <{POST_SNAPBACK}></div>

Покатай без багажника, если болит значит посадка. И переложи всю половину веломастерской, раз она так нужна, в подрамную сумку, они продаются везде.[/b]

Остальное в сумку на багажник от Топеак или похожую. Есть быстросъёмные варианты. На себя небольшой рюкзачок до 15 литров или даже меньше.

[КОНЬ ПЕДАЛЬНЫЙ]

Насчет ростовки рамы, люди, ну маловата, да... Найдите ему адекватную по цене раму с ростовкой больше 22",а я на вас посмотрю.[/quote]

Рама нормальная при его росте.

Раз болят мышци то скоро перестанут болеть кости.

Найти пару упражнений для спины из арсенала доктора бубновского.

и укрепляйте мышици спины.

Добавлено позже (03/11/2008 19:02):
<div class='quotetop'>Цитата(Арчи Кун @ 01.11.2008 10:04) <{POST_SNAPBACK}></div>

После длительных поездок на КК у меня постоянно болела спина (и задница от узкого седла). Посадку я делал по аналогии с шоссейником: руль как можно ниже, вынос большой, чтобы можно было "гонять" на трассе. Пересел на круизер с почти вертикальной посадкой и широким седлом на пружинах. Спина болеть перестала в принципе, к седлу также претензий нет. И это при том, что ездить на велосипеде я стал значительно больше. Скорость, благодаря тому, что перестал уставать, даже немного возрасла. Только за октябрь набралось 1700 км. Езжу всегда с рюкзаком (полный комплект сменного белья, насос, питание - обед, разные вещи типа хард-диска и др.).p[/b]

Ездить нужно чаще и зад болеть не будет

[Арчи Кун]

<div class='quotetop'>Цитата(КОНЬ ПЕДАЛЬНЫЙ @ 03.11.2008 19:02) <{POST_SNAPBACK}></div>

Ездить нужно чаще и зад болеть не будет [/b]

Очень тонкий юмор! Учитывая, что в будни я езжу дважды в день по 35 км.

[godfather]

Та же ситуация у меня, когда в рюкзаке ноут и прочие тяжести. Спина начинает болеть по дороге домой с работы. Надо разгружать рюкзак или уметь его правильно собирать Как далеко вы так путешествуете?