Как выйти на 100 км?

[Willkin]

Предложите тактику)

Берется 1 шоколадка, 2 фляги минералки\изотоника, мультитул и запаска с насосом. Можно пару пряников еще взять. Встать нужно в пять утра или в пол-шестого. Не торопясь собраться. Перед выездом присесть, прочувствовать момент. Первая сотня это серьезно! В дороге отложите борьбу с собой на вторую половину пути, первая должна проезжаться без лишних усилий. Приготовьтесь питаться в дороге прямо на ходу - раз в 15-20 минут нужно что-то есть. На пол-пути сделайте небольшой привал, разомнитесь. Во второй половине пути будьте готовы к тому, что привычные передачи станут тяжелее, а ноги нальются свинцом, тогда не брезгуйте легкими передачами! Успехов!
Совет: слишком часто останавливаться нельзя! Если станет невмоготу - снижайте скорость до минимума, но не останавливайтесь раньше намеченного срока (скажем, 1 раз за 15-20 минут).

[pavlinux]

На самом деле, 100 км, это не так страшно как кажется, но гораздо скучнее, чем хочется!

[untitled]

Еще школьником я один раз проехал на "Украине" 100км с дачи домой. Больше повторить не смогу...

не печалься... найдём мы тебе "Украину")))


по теме... чтобы проехать сто километров, нужно ехать сто километров... вот так всё просто...

[ACMECorp]

Для вашей подготовки, не вижу ничего сложного в сотне.

Я помню, катаясь по городу по 20/30км, рванул в 200км бревет на гибриде и топить там пришлось... мама не горюй.
Организатор всё предупреждал, не убейте колени. Пекло страшно, сгорел жуть.
Тогда у меня ещё даже не было вообще ни какой теоретической/практической базы.

А здесь 100км до моря... Да я бы каждые выходные на ваше море ездил, эх...(

[Dimas198O]

Поесть взять с собой. Печенье, батончики, бананы. Еще что то попить кроме обычной воды. Минералочки, чая зеленого..
На 100 за вечер вышел когда опоздал на последнюю электричку )))

[Утконос]

Главное - помолится Богу Накату.

[mltfilm]

ПРИВЕТИК))

[вольный]

до моря 100км

Эх... а здесь за сто только до Коломны доедешь... тоска.

[ollegator5]

Эх... а здесь за сто только до Коломны доедешь... тоска.

Эх! А тут до Домодедово и обратно домой уже 110... И без печенюшек ... живут же люди!!!!

[ezchik]

не печалься... найдём мы тебе "Украину")))

ХААЧУУУ!!!