Сводит ступни.

[simak]

Шипы не слишком сильно вперёд выдвинуты? Если сводит именно переднюю часть, есть вероятность, что нагрузка идёт н на стустав, а больше на фаланги, заставляя мышцы стопы работать интенсивнее, что бы пальцы не прогибались - скрбчивать их. Была такая фишка у самого.

По умолчанию стояли посередине, когда сдвинул вперёд ради эксперимента, то говорю же свело весь носок и пальцы в том числе(то есть стало печальней ещё, но однакож проехал 30-40км), большие пальцы кстати и спустя пару часов покалывало. Когда стояли посередине до пальцев не доходило. В общем осталось ещё попробовать назад отодвинуть, относительно того, что было.
Ну можно ещё поворот шипа попробовать, но как то опосаюсь это делать.
А если не поможет, тогда уж и воду можно пробовать лить и ещё вдруг чего доброжелатели предложат.

[VerWolf]

simak, А кстати, что за ботинки?

[idealex]

А если не поможет, тогда уж и воду можно пробовать лить и ещё вдруг чего доброжелатели предложат.

зря иронизируешь. воду в тапок действенный метод. жаль только в холодную погоду неприменим. сам пользовался и видел как это использовал очень уважаемый бреветчик Харис Сахипов.

[VerWolf]

Просто сами по себе ботинки узкие и ещё ширина зависит от конкретной фирмы. Может чуть узковаты, возможно подрастянутся и будет всё ОК.

[Сергей Щ.]

А Вы в межсезонье физо занимались ?

---------- Добавлено в 13:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:57 ----------

А сейчас - зарядка, растяжка ?

[simak]

simak, А кстати, что за ботинки?

time RXE

---------- Добавлено в 14:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:28 ----------

зря иронизируешь. воду в тапок действенный метод. жаль только в холодную погоду неприменим. сам пользовался и видел как это использовал очень уважаемый бреветчик Харис Сахипов.

А ноги так не сотрёшь в кровь? хотя если уважаемые люди льют - видимо нет.

---------- Добавлено в 14:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 14:29 ----------

А Вы в межсезонье физо занимались ?

---------- Добавлено в 13:58 ---------- Предыдущее сообщение было в 13:57 ----------

А сейчас - зарядка, растяжка ?

Нет. Нет.
В этом году даже на лыжах не ходил, и в хоккей не бегал. Ну и стандартно у меня за зиму +15-20кг ).
Зимой в основном автоспорт ледовый по пруду :D, а там кроме как руками крутить никакой физо...

[RomeoMustDie]

Вылечил аналог опустив седло

[simak]

Вылечил аналог опустив седло

Хм. Вы уже второй кто это пишет.
На много опускали? Вот седло то у меня как раз вроде по науке стоит, чего нельзя сказать о установке контактов.
Надо будет попробовать чучуть опустить.

[enso zen]

Выражается это сначала в лёгком покалывании, а потом в нарастающем жжении в области контака с педалью, нарастает до того, что аж иногда кажется, что горят прямо они, НО стоит буквально на 15-20 секунд выстегнуться из педали и поболтать ботинком(размять так сказать) и всё приходит в норму моментально, но хватает этого на 5-10км.

То же самое у меня, жжение в районе шипа. Варианта, отчего, 3:
1) обычный перегрев, так как по холоду у меня ноги не пекли;
2) такая обувь (до этого на двух шоссейных сиди все было норм, на мтб-шных - печёт), то ли форма колодки такая, то ли подошва, то ли стелька, то ли застежки в таких местах, что передавливают на ноге кровоток;
3) нога ходит далеко от педали (в шоссейной обуви у меня пятка буквально шатун затирала)

насчет высоты седла - ну может быть, если чтот передавливает в паху, и кровь плохо поступает в ноги, но не верю - первые 500км в этом сезоне ездил на 2 см ниже, чем обычно, и все равно пекло.

слоняюсь ко второму. Лучше взять попробовать другую обувь, хотя бы на день.

[artemha]

Сталкивался с таким, седло на ~1 см опустил и прошло сразу