Болят колени от контактов

[Микола]

лучше тянуть, чем давить

Второй вариант, дописал.

[Satya]

1 вариант:
Если правильно крутить, то нет. Так как работать надо в два раза больше.
На тапталках ты по очереди давишь, а тут ещё и синхронно подтягиваешь.

2. вариант:
Если ездить с такой же скоростью как и на топталках, то да,
распределение сил будет на обе ноги.

не совсем поняла про второй вариант. Езжу со своей привычной скоростью и даже медленнее, так как только начинаю на них учиться, и приходится соблюдать осторожность.

[Микола]

не совсем поняла про второй вариант. Езжу со своей привычной скоростью и даже медленнее,
так как только начинаю на них учиться, и приходится соблюдать осторожность.

Так может перерыв нужно?! Магнитотерапию, УЗ, выпросите у участкового.

---

Чёй-то я даже не спросил, воду естественно каждые 5 км по 150 мл. пьёте?!

[Satya]

Так может перерыв нужно?! Магнитотерапию, УЗ, выпросите у участкового.

---

Чёй-то я даже не спросил, воду естественно каждые 5 км по 150 мл. пьёте?!

пью воду.
Жду еще мнений на эту тему: разгружают ли контакты колени или нет

[Микола]

Жду еще мнений на эту тему: разгружают ли контакты колени или нет

КАК КРУТИТЬ БУДЕТ. ХОТЬ ВООБЩЕ ТОЛЬКО ПОДТЯГИВАЙ!

---------- Добавлено в 22:12 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:09 ----------

Ну не бывает чудес! Закон сохранения энергии рулит!

[Corny667]

колени разгружает и нагружает мозг. колени болят при неправильной посадке или положении шипа. в сказки про убитые за два часа катания колени я не верю.

[VladimirI]

с собой шестигранник и при езде внимательно прислушиваться к ощущениям и слегка подвигать шипы. Я бы предположил , что шипы стоят слишком далеко вперед , для начинающего.

[Corny667]

с собой шестигранник и при езде внимательно прислушиваться к ощущениям и слегка подвигать шипы

а почему не стандартное положение? ощущения от нового девайса - штука ни разу не точная

[Микола]

и слегка подвигать шипы.

Да не, тут идейный вопрос - разгружают ли контакты колено.

То есть считаем, что ETT - идеально, высота и угол седла идеальны,
длина шатунов и QR - лучше не бывает, покрыхи накачены - идеально,
ботинки и шипы - по спец заказу, вынос - идеальный, как угол так и длина...
Вилка не раскачивается при педалировании, с 44-й звезды не стартует.

[Corny667]

Да не, тут идейный вопрос - разгружают ли контакты колено

мозг дает команду прикладывать большее или меньшее усилие, пофиг на вид педалей

---------- Добавлено в 22:24 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:21 ----------

посадка у меня правильная

в нижнем положении шатуна нога почти выпрямлена в колене

высокая посадка = боль в коленях

подвинула шипы так, чтобы расположение коленей, если смотреть сверху, было над стопами

неправильное положение шипа = боль в коленях

интересно нагружают ли контакты колени? ))

---------- Добавлено в 22:26 ---------- Предыдущее сообщение было в 22:24 ----------

ну и не стоит забывать про мышцы, которые раньше не работали, тоже болеть могут с непривычки