На Карьеры

[Катайус кругаме]

В общем там пошёл дождь)))
предлагаю потратить время на что-то более полезное, чем форум!

[philz]

В общем там пошёл дождь)))
предлагаю потратить время на что-то более полезное, чем форум!

Запишись в зал, железки это явно твое, давно бы уже перегнал все в мышцы и для вела это полезно, будешь так же как я пулять, никакой Вакадзаси тебя не догонит.

[WAKADZASI]

будешь так же как я пулять, никакой Вакадзаси тебя не догонит.

он не будет уделять внимание золотому больше, чем 2 вечера.
Если похудеет ещё на 15 кг, то будет обгонять меня! Но для этого зал не нужен.

---------- Добавлено в 18:57 ---------- Предыдущее сообщение было в 18:29 ----------

да... дождик однако...
я сегодня на f1 тогда поработаю и закачусь по Царикам-Барикам.
Желающие - приезжайте.

[GOTH]

Завтра в Спортексе ( на Авиаматорной) , если интересно кому

«СпортЕХ» Freestyleshow 10:00 - 19:00 Беговел 11:00 - 21:00 Тест-драйв велосипедов 12:00 - 19:00 Kango Jumps 12:00 - 21:00 Страйкбол 12:00 - 20:30 Велоквест 12:00 - 19:00 Лонгборд соревнования 12:00 - 19:00 Kango Jumps (Мастер класс в 15:00) 12:00 - 13:30 Аквагрим 12:00 - 16:30 Развлекательная программа: конкурсы, игры. 13:00 - 20:30 МТВ соревнования на грузовике 14:00 - 20:00 Бесплатная игротека настольных игр 14:00 - 20:00 Бесплатное ТО велосипеда от велосервиса 7 узлов 15:00 - 17:00 Лучный тир Big Game 15:00 - 15:30 Шоу «Мыльные пузыри» 15:00 - 17:00 Силомер соревнования на силу удара 16:00 - 18:00 бесплатные развлечения: настольный теннис, Q-zar 16:30 - 18:00 Аквагрим 17:00 - 18:00 Тодес танцы 18:00 - 23:00 Открытый клубный день на двух сквош-кортах с тренерами. 18:15 - 19:45 Freestyleshow (Лучшие райдеры БМХ, МТВ) ??:?? - ??:?? Мото шоу 19:45 - 20:00 Cветовое шоу 20:00 - 21:00 Розыгрыш призов 20:00 - 21:00 Конкурс на поедание хот-догов от федеральной сети питания Good-Food 21:00 - Праздничный салют

[Катайус кругаме]

О....
21:00 - Праздничный салют

[Eovein]

11:00 - 21:00 Тест-драйв велосипедов

Во Филу надо ехать, брать шоссер.

Хотя и на подвесиках можно покатать же... в общем интересно.

[Juggernaut]

Запишись в зал, железки это явно твое

тупо тратить бабос на то, что можно получить бесплатно)

[Eovein]

20:00 - 21:00 Конкурс на поедание хот-догов от федеральной сети питания Good-Food

[WAKADZASI]

На самом сайте нет анонса тест-драйва великов
чтоб был толк - надо доехать до локации (Битца, Орехово дерты в Кузьминках). И там попрыгать-погонять на сегментах.

Батуты и лазерная стрелялка - гут, интересно. Однако боюсь толпы и очередей.
Поедет кто?

[Катайус кругаме]

Запишись в зал, железки это явно твое, давно бы уже перегнал все в мышцы и для вела это полезно, будешь так же как я пулять, никакой Вакадзаси тебя не догонит.

А зачем?
Я юзаю как минимум 3 площадки бесплатно, на свежем воздухе, и там не особо похудеешь, велек в этом качестве несравненно "худябильней") Всего площадок со штангами знаю 5-6 штук, реально легко доступных -- 3.
Да, я тут стал снвоа на площадки хаживать, регулярно. Подтягиваюсь рывком 1 раз, не до конца. Встаю на ноги. Могу так раза 3 сделать.
Ну в целом лучше, чем ничего. Немного схудну, эти мышцы в тонус войдут, смогу три раза нормально подтянуться, рывками. Всё же с октября не посещал площадку до апреля.. раскис малёха))
Но форма быстро возвращается 2-3 месяца и готово. Главное угар ощущать что я поднимаю рывком 10 раз над головой полтинник, потом тут же беру 80 становой поднимаю и делаю шраги раз 20-30, пульс поднимается, пот прошибает, удовольствие есть, сравнимо и с велеком, и с лыжами. Потом небольшой отдых, пресс, шея, спина. Ну и по кругу.. плечи, тяга))