Первый шоссейник (флудим тут!)

[Rule №5]

Это вообще-то надо в тему с шинами и бескамерками, но здесь атмосфэра сильно ламповее.
Вчера вот случилось неожиданное. На быстрых колесах - с медленной резиной которые - установлен лайнер - типа ранфлэта, кто не в курсе. Не то, чтобы сильно хотел, но установили в качестве экскремента , так они и эксплуатируются. Вес 60 грамм за пару, так что непринципиально. Быстрее колеса, естественно, не стали (привет ИИ праневичу и адептам заложенных канавок и воздушных пружин), но зато подразуевалась некая дополнительная безопасность при порезе. Сама по себе бескамерка прекрасно справлялась со всеми многочисленнми колючками, жижа уверенно все запечатыала, ничего никуда не брызгало и о наличии проколов судил по практически ежедневно обнаруживаемым шипам. Но вот вчера решил очередной раз подкачать, а оно не подкачивается. Вообще-то задний клапан уже доволльно давно проявлял некое упрямство, но мне что-то все бвло лень его выкрутить и поменять. Вчера таки пришлось. Естественно, внутри полностью забит наполнителем, как и ожидалось. а вот что не ожидалось, так это факт, что новый клапан вкручивался несколько туже. Тем не менее, встал на место, шина накачалась, я поехал. На обратном пути смотр - подсдулась. Остановился подкачать, подцепил насос, пару раз качнул - и клапан отломился. Случалась со мной подобная оказия в прошлом году. Вывинтить замятый обломок из обода без плоскогубцев не получилось, хорошо, мастерская была в 200 метрах - никогда я столько не ходил в сошшшейной обуви. Понятно, вывинтил, поставил камеру и поехал дальше. Но это тогда. А вот вчера - понимаю, что и камеры-то у меня нет , и монтажек тоже нет. Собрался уже такси вызывать, и вот тут понимаю, что как раз ведь потому не беру запасное с собой, что у меня- ранфлат. Так вот, коллеги, доехал я эти 15 оставшихся с лыбой на моем загорелом лице. Потому что едется совершенно спокойно, по ощущениями, скажем, 40 пси против привычных 60. То есть, стало помягче , но не сильно медленнее. На управлении вообще не сказывается, но это понятно - не передняя. Никакой жижи никуда не брызгало , так, немного вылилось. Отмечу, что в шину с вкладышем сильно много и не залить - думаю, макс миллилитров 30.
а теперь о неприятном. самостоятельно без специальных щипцов и набора специальных рычажков снять шину практически невозможно. То есть придется ехать в мастерскую. "Вы спиральки ставите, вы их и снимаете". Это большой серьезный минус.
Теперь о причинах. Упомянутый клапан, хоть и стандартный, тем не менее, внешний диаметр резьбы имел несколько больший - но достаточный, чтобы нарезать слегка себе дорогу и ослабить тонкие стенки трубки. Вот она и обломалась. И в прошлый раз, помнится, именно так же и произошло. Вывод. Не все йогурты одинаково полезны. Клапаны надо проверять.

---------- Добавлено в 09:04 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:59 ----------

Кэп, как всегда, все точно.
Даже когда я импульсом на групповой взорвал пульс до 197, я работал с удовольствием.
И не падал с велосипеда.
Да, потом были дома звездочки и мультики, в тело ломило, как будто каток по мне проехал.
Но вы только представьте, расскажу один момент.
Затяжная мягкая горка, все уже устали, но крутят ритмично.
Я сползаю в конец группы.
А в конце тренер, контролирует.
И он меня так легонько толкает в седло со словами - Эдуард крути! Нажми! Давай!
И я как начал давать….
Спринтую, как будто и не помирал секунду назад.
Быстро прохожу всю группу слева, а там мой кумир Марина Летаева ведет всех.
Смотрит на меня с улыбкой и удивление и говорит - Эдуард, это как так?
Я говорю, что мне тренер пинка дал там сзади и сказал крутить.
Она в ответ, молодец, давай, не сдавайся, вперед!
Я еще покрутил немного и встал обратно в середину группы, в пару, откуда сползал в горку.
Парни! Нет ничего круче этого момента. Это был самый яркий эпизод моего велоувлечения.
Когда чемпионы говорят тебя, не сдавайся. У тебя все получается.
Ни заставить, ни купить это невозможно.
Удовольствие в чистом виде.

Эд, вот скажы, клево!

простыл просто, лечись. Если горло болит, вообще никаких нагрузок нельзя. Если просто сопли и прямо желание, можно на мягких лыжах крутить. Но лучше просто пропустить. Посмотреть кинчик, то, се. Никуда головокружение успехов не денется от тебя за пару дней.

[P.V.]

Так ведь и Эд именно так)

Зачем это противопоставление Я не являюсь примером, правильного отношения к тренировочному процессу хотел бы, но увы...
Возвращаясь к моему посту, в ответ на пост Олега, речь идет о том, что если цели есть, то упущенное время не твой союзник

[Rule №5]

Зачем это противопоставление Я не являюсь примером, правильного отношения к тренировочному процессу хотел бы, но увы...
Возвращаясь к моему посту, речь идет о том, что если цели есть, то упущенное время не твой союзник

При чем тут противопоставление? Вы просто про упущенное время, интервалы установить, ссылки на книжки... Эд котает и искренне это дело любит, и данное чуйство теории какой-то не требует; он достаточно знаний получает от тренера и наставника.

[Herr Meister]

Herr Meister, тренер сказал - не может быть перетрена от одного раза. Ты просто устал (я ему писал вечером и на сл день после тренировки, когда лежал пластом).

Вы не социопат, поэтому доверяете тренеру

[pelm]

а теперь о неприятном. самостоятельно без специальных щипцов и набора специальных рычажков снять шину практически невозможно. То есть придется ехать в мастерскую. "Вы спиральки ставите, вы их и снимаете". Это большой серьезный минус.

Занятно. Я, помнится, клапан просто с рандомной камеры престовской выкручивал, и норм было.
А воно вона как может быть.

А ранфлат этот - это же получается, раз в сезон (а то и чаще) в мастерскую ездить? Ибо покрышки шоссерные быстро изнашиваются, особенно задние. Или у тебя там швальба туристическая?

[f1rstx]

А как ты определил качество? Если, у нас в продаже такого нету.

Я про сорт изотоника, а не про его качество говорил. Ну а холодный лагерок, свежего разлива - тяжело такое найти невкусное пиво

[P.V.]

... тренер сказал - не может быть перетрена от одного раза. Ты просто устал (я ему писал вечером и на сл день после тренировки, когда лежал пластом).

Если бы ты месяц катал, как рекомендовали тебе в этом сообщении катать 300 км в неделю на пульсе 120-130. , то скорей всего и усталости не было бы, а так вполне вероятно, что со своими загонами для удовольствия, ты получил вполне прогнозируемое проседание иммунитета и заболел.

[2020АК103]

Вы не социопат, поэтому доверяете тренеру

Это мой характер. Если доверяю, то не сомневаюсь.
Когда к первой раз увидел этого огромного, широко улыбающегося Дела Мороза-Олегатора, то понял, что с этим товарищем будет весело, пьяно и с удовольствием.
Когда тренер сказал - спускайся с середины и котай зеленку (а я отлично себя чувствовал), а то ты тут помрешь раньше времени, сладкий пирожок, я понял, что будет долго и эффективно.
И так во всем.
В бизнесе, дома с родней, да и тут на вялой.

---------- Добавлено в 08:45 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:39 ----------

Если бы ты месяц катал, как рекомендовали тебе в этом сообщении катать 300 км в неделю на пульсе 120-130. , то скорей всего и усталости не было бы, а так вполне вероятно, что со своими загонами для удовольствия, ты получил вполне прогнозируемое проседание иммунитета и заболел.

Андрей Демехин (дает советы гонщика), Галина Стрельцов (тренирует), Константин Куперасов (наблюдает).
Я конечно сам могу решать, кого слушать и куда двигаться, если я просто любитель, который теряет время.
Недавно один нашизвестный чемпион мира (если найду его видео, выложу), не любитель, сказал - мы тренируемся и побеждаем, а весь остальной мир просто катается на велосипедах.
Я выбрал свой путь
Мои тумбочки ждут меня.

[Herr Meister]

Это мой характер. Если доверяю, то не сомневаюсь.
Когда к первой раз увидел этого огромного, широко улыбающегося Дела Мороза-Олегатора, то понял, что с этим товарищем будет весело, пьяно и с удовольствием.
Когда тренер сказал - спускайся с середины и котай зеленку (а я отлично себя чувствовал), а то ты тут помрешь раньше времени, сладкий пирожок, я понял, что будет долго и эффективно.
И так во всем.
В бизнесе, дома с родней, да и тут на вялой.

Так тренер то вроде другой..... Очередная байка из склепа: Мне 13-14 лет. Велосекция Динамо от дома метров 400 через лужайку от дома. Жаришка 30 градусов. Тренировка примерно 50-60 км со стандартными заданиями 3х5 км командочкой поработать, разыграть 3-4 финиша в горочки. Ставлю велосипед в бокс и на немного ватных ногах бреду домой. Посреди лужайки решил прилечь и уснул.....Через полчасика проснулся и продолжил путь......

[2020АК103]

Вот)
https://vk.com/clip657198186_456239079?c=1

---------- Добавлено в 08:53 ---------- Предыдущее сообщение было в 08:51 ----------

Herr Meister, нет тренер все тот же. Который наблюдает.
Хочешь летать высоко, летай с орлами.
Не взлетел еще, беги!
Не высоко, но быстро.