Первый шоссейник (флудим тут!)

[ollegator5]

ollegator5, в Кленово я смог 100 км со средней 30.
В прошлом году с дивана смог 25 км в Серпухове со средней 32.
Значит сотку в Серпухове смогу 30 точно.
Поехали, но я без регистрации.
Медалька уже есть.

Только я за себя волнуюсь, а не за тебя

[2020АК103]

Только я за себя волнуюсь, а не за тебя

Поехали темп «коферайд» и не волнуйся. Я тебя довезу

---------- Добавлено в 00:29 ---------- Предыдущее сообщение было в 00:23 ----------

Олег, вот ведь как все меняется.
Год назад я сел на вел, боялся проехать 50 км Рузу и ты меня повез знакомиться в велопульс на коферайд.
А сейчас сотки катаем и это «просто объем».

[pelm]

А сейчас сотки катаем и это «просто объем».

Ну дык я в том году (или этом?) писал, что настанет время, когда сотки будут просто так ехаться до обеда (или даже до завтрака).

[2020АК103]

Ну дык я в том году (или этом?) писал, что настанет время, когда сотки будут просто так ехаться до обеда (или даже до завтрака).

Ага, до завтрака))

[Gera_Serg]

Катали сегодня объем - Звенигород.
Было всё. Дождь, солнце, речка, арбуз.
https://vk.com/wall657198186_533

Арбузы - да, тема
Вроде как схудал немного, мне так кажется.
Животный белок постарайся исключить из рациона , проверь через месяц.
Арбузная диета и кисломолочка.
А то едят сосиски, обернутые в бекон, и не просто раз - откусить с краю и оставить на завтра, а по несколько…
Центер не убывает. А с чего ему уходить, тут так прекрасно кормят

[сергей345]

Животный белок постарайся исключить из рациона , проверь через месяц.

Ну да, смотришь так на веганов. такие прямо стройняшки, аж смотреть страшно. Как же без яишенки с утра, без сосисек в беконе.

У Вас получается жить без мяса? Без молока и сметаны?

[P.V.]

Катали сегодня объем - Звенигород.
Было всё. Дождь, солнце, речка, арбуз.
https://vk.com/wall657198186_533

Cyclica рулит что-то не нахожу у них соцсети или сайт
А к Е.Мудрая, что тебе рекомендовали, она же в Legione?

---------- Добавлено в 07:28 ---------- Предыдущее сообщение было в 07:14 ----------

Ага, до завтрака))

Так ты, что натощак катаешь

[Herr Meister]

Только я за себя волнуюсь, а не за тебя

А не в курсе куда Вадим пропал после майской сотки? В августе то хоть какой-то накат есть уже

[2020АК103]

P.V., в ТГ они есть
https://t.me/Cyclica_Club
https://t.me/c/2816426322/5
Да, я вообще без еды 100 км катаю. Только изотоник. Банан и гель еще может быть.


Gera_Serg, Маленько пузо стало меньше, но пока жру. И конечно не худею.
Сложно мне, не жрать.

---------- Добавлено в 09:21 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:20 ----------

Евгения Мудрая вроде в Волга Юнион, если ч не путаю. И Демехин туда ушел из Магадана.

[Herr Meister]

P.V., в ТГ они есть
https://t.me/Cyclica_Club
https://t.me/c/2816426322/5
Да, я вообще без еды 100 км катаю. Только изотоник. Банан и гель еще может быть.


Gera_Serg, Маленько пузо стало меньше, но пока жру. И конечно не худею.
Сложно мне, не жрать.

---------- Добавлено в 09:21 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:20 ----------

Евгения Мудрая вроде в Волга Юнион, если ч не путаю. И Демехин туда ушел из Магадана.

Пузо в последнюю очередь уходит, а если мало жрать, то 400 км в неделю накатать невозможно.