Можно ли похудеть, катаясь на велике?

[АК74]

Так мультиварка всё-таки не горячая вода, там при закрытом клапане всё готовится хорошо и быстро, я часто делаю мясо там, индейку, получается хорошо, можно резать как колбасу и на хлеб. А вот в горячей воде как-то боязно
Хотя может какой-то режим есть ещё для су-вида? Я ставлю на обычное тушение, закрываю клапан, никакого масла, только специи и получается супер.

Вот такая, например, мультиварка-скороварка REDMOND RMC-PM380. Режим "Вакуум".

ВАКУУМ – программа, которая позволяет готовить по технологии су-вид (фр. sous-vide, «под вакуумом»). Продукты готовятся несколько часов при низкой температуре без доступа кислорода. Благодаря щадящей температурной обработке овощи, мясо, рыба и птица сохраняют естественную текстуру и большинство питательных веществ и витаминов, получаются максимально сочными. Для приготовления под вакуумом продукты следует помещать в специальные воздухонепроницаемые пакеты и герметично запечатывать с помощью вакуумного упаковщика.

Программа «ВАКУУМ»
С помощью мультиварки-скороварки REDMOND RMC-РМ380 вы можете готовить продукты по технологии sous-vide (франц. «в вакууме»). Следуйте рекомендациям по приготовлению из прилагаемой книги рецептов.
По умолчанию время приготовления в программе составляет 2 часа 30 минут. Возможна ручная установка времени приготовления в диапазоне от 5 минут до 10 часов с шагом в 1 минуту.

[Therapyx]

[/COLOR]..а 3д режим это когда вентилятор гоняет воздух? я без него бутеры и пиццу делаю он неравномерно у меня срабатывает

У меня вроде норм. Но на постоянно основе я не использую его, ибо он сильно сушит. Поэтому как и сказал 15-20 минут на обычном(верх+низ) и еще на 10 минут уже вентилятор врубаю, для корочки хорошей )

[Alf-Romeo]

везде по разному пишут. от 180 до 230 градусов рецепты и обычно 20-30 минут. Я делаю обычно так: обмываю, щеткой прохожусь по кожуре, режу палочками (т.к. она обычно громная, то еще и на пополам, а потом с каждый половины палки нарезаю), кидаю в миску, поливаю чуть маслом, соль, паприка. Раскладываю ее на поднос из печки (но так, чтобы она не соприкасалась друг с другом). Разогреваю печку на 200 градусов и ставлю на 25 минут. После 20 минут на всякий случай вилкой проверяю на сколько она стала мягкой и так до идеальной готовки. Ах да, после 15 минут я обычно меняю режим духовки на 3Д и снижаю до 190 градусов. Это чтоб хрустящее получилась) Но это от духовки к духовке. Хотя у меня не навороченная, дешевенька, но новая.. ))
В идеале кстати после того как нарезать ломтиками, надо бы подержать ее в воде, но я ленив.

Мне эта дискуссия напомнила кадры из фильма (на 49:23) :
https://youtu.be/xYGmPG-9SSg?t=2963

[o_la_la]

Никакого, никакого похудения не будет при неправильном, невкусном питании!

[Therapyx]

Мне эта дискуссия напомнила кадры из фильма (на 49:23) :
https://youtu.be/xYGmPG-9SSg?t=2963

хм, надо бы приготовить гуся! :D

А альфу дадим кота

[Alf-Romeo]

хм, надо бы приготовить гуся! :D

А альфу дадим кота

1514108995187232640.jpg

[Kotofej]

"Чтобы приготовить жаркое из кролика, нужна хотя бы кошка"(С)

[o_la_la]

..да кошку то все ели.. и собак! шаурму кто нить не ест разве? (я не ем )

[vkb1969]

Сегодня ехал на работу на велосипеде. Торопился, и что бы не терять времени запрыгивал на бордюры на скорости (чего обычно не делаю). Должен сказать, что если так все время прыгать, то руки подкачать можно. Не знаю как на великах с дорогими вилками, а на штатной вилке моего Smart Machine 90 - точно!

[o_la_la]

..там вообще корпусом вроде как надо а не руками ну корпус назад отводишь- руль сам и поднимается, а потом вел под себя как бы и поднимается жопка велосипеда Я по дорогам пуляю и через лежаки прыгаю незнамо сколько раз, на бордюры редко я там не ездию- ниче не устает Ну т е я весь день ездить могу и на турники брусья вечером по прохладе- и нормально там все, нету такого что меньше делаю от усталости