Первый шоссейник (флудим тут!)

[2020АК103]

Dmirty, я всего два раза был в Крыле. И велосипеды прокатные. И нет, не вешал пульсометр.(((
Ну в субботу еду снова на индивидуальную тренировку, к очень хорошему тренеру.
Все возьму уже с собой (комп и датчики).

[Herr Meister]

Dmirty, я всего два раза был в Крыле. И велосипеды прокатные. И нет, не вешал пульсометр.(((
Ну в субботу еду снова на индивидуальную тренировку, к очень хорошему тренеру.
Все возьму уже с собой (комп и датчики).

Два раза в неделю подряд- это нерегулярные тренировки! И к собственной сердечно сосудистой системе в возрасте 50 надо повнимательнее быть!

---------- Добавлено в 07:06 ---------- Предыдущее сообщение было в 07:04 ----------

Dmitry_30, В возрасте 50+ спокойно все торчки Крылатского на 39х25 выкручивал)))

[2020АК103]

Herr Meister, мне не 50, а пока только 48
Конечно буду аккуратнее, но я еще не спринт даже там ни разу.
Надеюсь в эту субботу будет уже жарко, комп возьму.

[Herr Meister]

Herr Meister, мне не 50, а пока только 48
Конечно буду аккуратнее, но я еще не спринт даже там ни разу.
Надеюсь в эту субботу будет уже жарко, комп возьму.

Совсем юноша!)))

[БРЫК]

Про два раза в неделю соглашусь, это в любом возрасте ни о чём

[Herr Meister]

Про два раза в неделю соглашусь, это в любом возрасте ни о чём

Тут дело даже не в двух разах, а в перерыве 5 дней- потом 2 тренировки подряд!

[Rule №5]

[QUOTE=Herr Meister;9538260]Совсем юноша!)))[/QUOTE
Бледный со взором горящим!

[2020АК103]

Коллеги, это было знакомство с треком и определение на уровне свой-чужой.
Оценка себя и анализ происходящего вокруг.
Тв приходишь крутить педали, вливаешься в этот поток и становишься частью этой орбиты.
Или ты видишь перед собой мясорубку и уже представляешь себя без рук и ног по завершению тренировки.
В выходные я просто прошел тест, имхо.
Никакой гордости и само мнения по итогу, никакой завышенной самооценки.
Да и план у меня свой, как и был.
Мне не нужны тренировки по три раза в неделю, мне надо взять ритм, продолжать ходить в фитнес клуб, а по выходным брать личные тренировки, а потом, как увижу, что не мешаю работать остальным, встать в группу.
Увлечет трек в итоге, отлично.
Просто похудею, стану выносливей и поеду сезон ГФ, замечательно.
Не будет вообще никаких результатов… зато у меня красивая вело форма)))

---------- Добавлено в 09:17 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:16 ----------

Я даже себе ничего не пытаюсь доказать. Это лайф стайл, а не цели на следующие 30-40 лет

---------- Добавлено в 09:19 ---------- Предыдущее сообщение было в 09:17 ----------

А про цели если)))
Я теперь кручу контакты в туфлях и не понимаю, как мог так долго кататься в кроссовках))

[Herr Meister]

[QUOTE=Rule №5;9538270]

Совсем юноша!)))[/QUOTE
Бледный со взором горящим!

С седой головой)))

[2020АК103]

[QUOTE=Herr Meister;9538275]

С седой головой)))

Меня Миша Балашев просто заразил своей энергией. Он тоже седой, ему 55 и он в прекрасной форме.
И говорит такой - ну ты давай, раскатывайся как следует, потом зови меня, вместе покрутим. Я, говорит, люблю потренироваться с другими!
И еще куча знакомств за 1 день. Там все просто и открыто. Никакого высокомерия или доминирования.
Все что хочешь сказать, скажи на вираже)))